ttsuipy 2020年09月29日 08:54 瘦身大計, 由減糖開始, 然後每日都做十五分鐘拉筋, 再做十五分鐘帶氧運動, 然後再做三十分鐘負重運動. 雖然唔可以一星期見到減好多. 但keep住做, 一個月已經見到有身型靚左, 同見返腰形 0 0 0 書籤 留言 (0) leecw 2020年09月29日 09:04 多謝分享 0 舉報 修改 刪除 登入即可留言
2020年09月29日 09:04