2020年07月23日 10:08
醬燒和牛鍋巴卷 材料:和牛粒100克,芒果 (切粒) 半個,水晶鍋巴4片,紫洋葱粒、紅甜椒粒、露筍粒、馬蹄 (拍碎)、松子仁適量
和牛醃料:醬油 、黑胡椒碎 、生粉 各1/2 茶匙
調味:蠔油 1/2 茶匙,燒烤醬 1茶匙,黑胡椒碎1/3茶匙,糖1/2茶匙,生粉水
柚子黑醋汁:意大利黑醋 3湯匙,柚子醬 1湯匙
做法:
1. 先將鍋巴炸好,再捲成雪糕筒型備用。松子仁以150ºC火焗約20分鐘至金黃色備用。
2. 和牛粒用適量黑椒碎、醬油和生粉醃10-15分鐘。
3. 燒熱油鑊,將紫洋葱粒、紅甜椒粒、泰國露筍粒、馬蹄碎炒香,備用。
4. 另再燒熱油鑊把和牛粒煎香,再放入(3)的配料炒勻,將所有調味料撈勻倒入,最後輕輕拌入芒果粒,再釀入鍋巴並上碟。
5. 於鍋巴面灑上松子仁及將柚子黑醋汁伴邊即成。
和牛醃料:醬油 、黑胡椒碎 、生粉 各1/2 茶匙
調味:蠔油 1/2 茶匙,燒烤醬 1茶匙,黑胡椒碎1/3茶匙,糖1/2茶匙,生粉水
柚子黑醋汁:意大利黑醋 3湯匙,柚子醬 1湯匙
做法:
1. 先將鍋巴炸好,再捲成雪糕筒型備用。松子仁以150ºC火焗約20分鐘至金黃色備用。
2. 和牛粒用適量黑椒碎、醬油和生粉醃10-15分鐘。
3. 燒熱油鑊,將紫洋葱粒、紅甜椒粒、泰國露筍粒、馬蹄碎炒香,備用。
4. 另再燒熱油鑊把和牛粒煎香,再放入(3)的配料炒勻,將所有調味料撈勻倒入,最後輕輕拌入芒果粒,再釀入鍋巴並上碟。
5. 於鍋巴面灑上松子仁及將柚子黑醋汁伴邊即成。
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2020年07月23日 14:23