2020年08月01日 08:44
薏仁綠豆沙主要材料係薏仁同綠豆,薏仁可以消水腫同美白肌膚,而綠豆有清熱消暑嘅功效,兩款材料Mix埋一齊,消暑之餘仲有祛濕功效!
材料:
薏仁 50克
綠豆 100克
冰糖 50克
水 8碗
做法:
1. 將薏仁及綠豆洗乾淨
2. 加水浸泡薏仁及綠豆
3. 放入冰格冷藏成冰塊
4. 煲滾水再放入薏仁綠豆冰塊,用中慢火煮35分鐘
5. 加入冰糖,用中慢火煮15分鐘即成
材料:
薏仁 50克
綠豆 100克
冰糖 50克
水 8碗
做法:
1. 將薏仁及綠豆洗乾淨
2. 加水浸泡薏仁及綠豆
3. 放入冰格冷藏成冰塊
4. 煲滾水再放入薏仁綠豆冰塊,用中慢火煮35分鐘
5. 加入冰糖,用中慢火煮15分鐘即成
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2020年08月01日 17:54