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leecw
2020年09月02日 06:38
【認知障礙患者的孤獨感】
認知障礙症患者容易陷入孤獨感,因為社交能力削弱,人際關係受影響,外出亦較少,加上疫情原因,更令他們覺得疏離和孤獨,以下有一些方法讓他們減低孤獨的感覺。
1. 雖然疫情關係,但到大自然僅10-20分鐘,呼吸新鮮空氣和感受自然風光,是安全和提升正面情緒的方法。走走大自然能增加短期記憶,甚至改善抑鬱症。哪怕是後花園、樓下公園、行山、海濱都是好地方。
2. 藝術療法可以減緩認知能力下降的速度,並減輕焦慮、沮喪、憤怒或悲傷,動手做手作的感官觸覺刺激可以幫助認知障礙患者表達自己。陶藝、泥膠、黏土、繪畫等可能比較難入門,或者烘焙麵包蛋糕,甚至拼圖都不錯吧。
3. 疫情可能令家人朋友少有拜訪,但若不介意,最好都是親自探望,尤其獨居或兩老。另外,家人朋友都最好編排探望或致電問候時間,加強聯繫。即使利用網絡作視像會議都很不錯,但要先為長者做好網絡安排,讓他們看看可愛的孫兒孫女。
4. 若孤獨感的情況嚴重,例如有表示自己一個人很不快樂、無人理他們,甚至有哭泣、失眠情況,就應尋求醫生或社工求助,避免情況更致嚴重。
認知障礙症患者容易陷入孤獨感,因為社交能力削弱,人際關係受影響,外出亦較少,加上疫情原因,更令他們覺得疏離和孤獨,以下有一些方法讓他們減低孤獨的感覺。
1. 雖然疫情關係,但到大自然僅10-20分鐘,呼吸新鮮空氣和感受自然風光,是安全和提升正面情緒的方法。走走大自然能增加短期記憶,甚至改善抑鬱症。哪怕是後花園、樓下公園、行山、海濱都是好地方。
2. 藝術療法可以減緩認知能力下降的速度,並減輕焦慮、沮喪、憤怒或悲傷,動手做手作的感官觸覺刺激可以幫助認知障礙患者表達自己。陶藝、泥膠、黏土、繪畫等可能比較難入門,或者烘焙麵包蛋糕,甚至拼圖都不錯吧。
3. 疫情可能令家人朋友少有拜訪,但若不介意,最好都是親自探望,尤其獨居或兩老。另外,家人朋友都最好編排探望或致電問候時間,加強聯繫。即使利用網絡作視像會議都很不錯,但要先為長者做好網絡安排,讓他們看看可愛的孫兒孫女。
4. 若孤獨感的情況嚴重,例如有表示自己一個人很不快樂、無人理他們,甚至有哭泣、失眠情況,就應尋求醫生或社工求助,避免情況更致嚴重。
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2020年09月02日 06:36
9月9日 (每朝早7點至11點),係 #OK便利店
用 #PayMe 比錢,單一交易滿 HK$10 ,加 HK$3 即可換領以下一款:
✨JUST SOFT麵包(任何一款)
✨CP-明治新鮮牛奶飲品 236毫升
✨純甄經典原味乳酪 200毫升
✨維他奶無添加糖豆奶 375毫
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2020年09月01日 05:43
由即日起至9月30日,凡連續兩晚入住酒店客房,即可以優惠價港幣$500元正購買住房券一張, 延長住宿期限。
查詢及預訂☎️: 3176 6312 / 2620 7224
優惠詳情: https://warwickhotel.com.hk/tw/autumn-limited-offer/
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leecw
2020年09月01日 05:43
Cinema City 港島區院線2D電影票價只需$58咋❗😱
🎊全線長者票價$38,一眾👴🏻銀髮族👵🏻任何時間都可以用優惠嘆好戲
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leecw
2020年08月31日 07:34
大型人力資源顧問ECA International發表最新年度「我的外派薪酬市場調查」。其中亞洲區外派僱員薪酬福利,香港排名第四。外派至香港的中層員工,平均薪酬福利成本達到28.4萬美元(約223.16萬港元)。與往年比較,呈持續上升趨勢。
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2020年08月31日 07:34
疫情下,個個都要戴口罩,難以向其他人展露笑容。最近日本有企業推廣微笑口罩活動,鼓勵服務業打工仔戴上印有微笑圖樣嘅口罩,服務客人。雖然出發點係好,但一眾網友似乎唔太受落,話呢個口罩太詭異;有人亦擔心如果重複使用口罩,會帶嚟衛生問題。大家又點睇?
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2020年08月31日 07:33
日前,工聯會公布市民就業狀況及求職信心指數調查,發現約4成半受訪者表示失業,過半數人對未來3個月能找到全職工作沒有信心,建議政府每月發9000元失業津貼。
leecw
2020年08月31日 07:32
受新冠肺炎疫情影響,唔少餐廳,商場為保持安全社交距離紛紛出招對抗。近日,日本一間專門製作各種奇幻道具嘅「匠工藝」為因應防疫對策,特別推出圓形魔法陣隔板,中二感十足!「魔法陣隔板」唔單止有效隔絕社交距離,仲深受大眾歡迎,網上販賣一小時就已全部售罄