不要随便吃香蕉
香蕉性寒，最適合燥熱人士...

不要随便吃香蕉
香蕉性寒，最適合燥熱人士享用。 所以，拉肚子期間，患者不能吃香蕉，否則會增加腸胃蠕動而加重拉肚子的程度。 香蕉內含豐富的可溶性纖維，也就是果膠，可幫助消化，調整腸胃機能。 吃香蕉會加快腸胃的運動，促進血液循環，因此，吃香蕉可治療便秘，反而加重拉肚子的症狀。