2021年10月26日 10:05
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紅蘿蔔粟米湯
紅蘿蔔有「東方小人參」之稱，且營養豐富，除了明目還可增強免疫力。粟米被譽為「全穀類之王」，含大量膳食纖維，能降低大腸癌風險。這湯適合一家大小飲用。
紅蘿蔔有「東方小人參」之稱，且營養豐富，除了明目還可增強免疫力。粟米被譽為「全穀類之王」，含大量膳食纖維，能降低大腸癌風險。這湯適合一家大小飲用。
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2021年10月27日 02:15