2022年03月09日 13:50
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涼拌海帶絲
海帶是鹼性健康食物之一，其味鹹、性寒，入肝、胃、腎、肺經；具有祛濕止癢、化痰平喘、祛脂降壓、通便排毒、防止肥胖等功能，對於高血壓、高血脂、脂肪肝、腎病、痛風等疾病也有預防與治療的作用。
海帶最簡單的食法是涼拌。
海帶是鹼性健康食物之一，其味鹹、性寒，入肝、胃、腎、肺經；具有祛濕止癢、化痰平喘、祛脂降壓、通便排毒、防止肥胖等功能，對於高血壓、高血脂、脂肪肝、腎病、痛風等疾病也有預防與治療的作用。
海帶最簡單的食法是涼拌。
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好味
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最愛煲綠豆沙
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thanks
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2022年03月11日 18:47