2022年05月05日 10:06
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蝶豆花
蝶豆花比起一般植物有高達10倍花青素，有抗氧化效果，可說蝶豆花是比起藍莓更容易時常攝取花青素的好方法！ 蝶豆花還可抗發炎和預防糖尿病。
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可作泡茶飲用。
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2022年05月22日 17:49