2022年05月11日 11:41
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菠蘿
菠蘿含豐富膳食纖維,有助促進腸道蠕動,紓緩便秘;菠蘿蛋白酶有助蛋白質分解消化,幫助吸收和促進消化,尤其適合消化能力欠佳的人如長者。
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2022年05月11日 22:30