2022年06月04日 09:45
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玉竹粟米芯冬瓜煲瘦肉
這健脾湯材料簡單,有生薏米、粟米芯、冬瓜、玉竹、薑二片。瘦肉滾水煲5 分鐘撈起。清水煲滾放下所有洗淨處理好材料,水再滾後文火煲兩小時調味,一煲潤肺止咳,生津利尿,健脾益氣湯便出爐。
這健脾湯材料簡單,有生薏米、粟米芯、冬瓜、玉竹、薑二片。瘦肉滾水煲5 分鐘撈起。清水煲滾放下所有洗淨處理好材料,水再滾後文火煲兩小時調味,一煲潤肺止咳,生津利尿,健脾益氣湯便出爐。
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2022年06月06日 11:11