2022年07月31日 15:58
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檸檬水的好處
檸檬水可以增強免疫系統，含豐富的維生素B、鈣、鐵、鎂、鉀和酶，也含有高含量的抗氧化劑，可以防止自由基損傷。亦能刺激新陳代謝和補充身體水分，也能改善腸道運輸並為結腸補水，還具有的預防骨質疏鬆症或調節血壓的好處。
檸檬水可以增強免疫系統，含豐富的維生素B、鈣、鐵、鎂、鉀和酶，也含有高含量的抗氧化劑，可以防止自由基損傷。亦能刺激新陳代謝和補充身體水分，也能改善腸道運輸並為結腸補水，還具有的預防骨質疏鬆症或調節血壓的好處。
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2022年07月31日 17:39