2023年07月27日 10:05
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胡蘿蔔
胡蘿蔔除了含有蔗糖、葡萄糖、澱粉外，還包含胡蘿蔔素、類胡蘿蔔素等多種維生素，這些都是維持身體健康不可缺少的營養素，能保護眼睛，滋潤皮膚，提高免疫力。因此，他被譽為蔬菜中的「小人參」。
胡蘿蔔除了含有蔗糖、葡萄糖、澱粉外，還包含胡蘿蔔素、類胡蘿蔔素等多種維生素，這些都是維持身體健康不可缺少的營養素，能保護眼睛，滋潤皮膚，提高免疫力。因此，他被譽為蔬菜中的「小人參」。
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2023年07月27日 18:39