2024年03月18日 10:18
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涼茶
喝涼茶的確可以清熱解毒祛濕，有助舒緩症狀。但只針對實熱者，這類人舌頭比較紅、面油多、容易便秘、小便顏色亦偏黃和暗瘡顏色比較紅；但寒底人士不適合，不但不能降火，反而會損傷脾胃，導致胃陽受損，出現腹脹，消化不良，食欲不振，畏寒肢冷等症狀。
喝涼茶的確可以清熱解毒祛濕，有助舒緩症狀。但只針對實熱者，這類人舌頭比較紅、面油多、容易便秘、小便顏色亦偏黃和暗瘡顏色比較紅；但寒底人士不適合，不但不能降火，反而會損傷脾胃，導致胃陽受損，出現腹脹，消化不良，食欲不振，畏寒肢冷等症狀。
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2024年03月18日 20:03