2022年07月14日 17:42
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(杏仁)是好脂肪及超級食物,含有單元不飽脂肪和多元不飽和脂肪,單元不飽和脂肪可以提高血液中的好膽固醇。
兩種不飽和脂肪同時可以降低 血液中的壞膽固醇,有效降低患心血管疾病的風險!
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2022年07月17日 10:59