2024年01月24日 14:09
所屬社區
834
. 「晚睡強迫症」是一種睡眠障礙,可能與壓力、焦慮、憂鬱、睡眠環境等因素有關。指的是一種無法在正常時間入睡的症狀,即使患者明顯感到疲倦和困倦,仍然無法入睡,直到非常晚的時間才能入睡。「晚睡強迫症」可能會影響身體和心理健康,並且會對日常生活和工作產生負面影響。
「晚睡強迫症」5大症狀
1. 難以入睡
2. 深夜醒來
3. 早上難以起床
4. . 白天疲倦
5. 焦慮和壓力
「晚睡強迫症」5大症狀
1. 難以入睡
2. 深夜醒來
3. 早上難以起床
4. . 白天疲倦
5. 焦慮和壓力
留言 (0)
2024年01月24日 18:56