不只有胖才會高血脂！不分胖瘦年齡都要小心

不只有胖才會高血脂！不分胖瘦年齡都要小心控制高血脂。陳冠任指出，因為目前統計顯示有七至八成的高血脂是遺傳性的，即使再怎麼調整飲食、努力運動，也難以有效降低血脂。不過，也就是說，仍有兩至三成的人可藉由飲食運動來改善。建議初期可先調整飲食生活型態三個月，再觀察血脂指數變化，若有明顯改善，則有機會靠(不吃藥來降膽固醇)；若無明顯改善，則可能屬於體質造成的膽固醇高，需藉助藥物治療，以降低心血管疾病風險！