雞蛋富含膽鹼（Choline），不僅對抑

雞蛋富含膽鹼（Choline），不僅對抑鬱症、記憶力及認知障礙有療效，更是維持肝臟正常運作不能或缺的元素。雞蛋內的卵磷脂、膽固醇、鈣、磷、鐵、維他命A、D及B雜等營養素，有助加強我們的記憶力和專注力，工作更集中，效率更高。早餐雞蛋，早餐必吃排行雞蛋第1。減肥增記憶6好處，中風機率減26% ！