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菜心鈣質=菠菜三倍。菜心是日常的高纖食材

2024年07月28日 18:41
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菜心鈣質=菠菜三倍。菜心是日常的高纖食材,相信在香港差不多沒有人未吃過菜心。但許多人或許不知道菜心其實屬於十字花科,鈣質為菠菜3倍!平凡的菜心也有它的飲食宜忌,有一類人要小心!
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留言 (0)
lofuk
2024年07月31日 15:03
多謝
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ggk
2024年07月29日 02:35
謝分享
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lorettatang
2024年07月29日 02:31
記著揀尖葉菜心,更加清甜好食。
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KYC
2024年07月28日 23:39
thanks
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eva
2024年07月28日 22:40
thanks
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fong
2024年07月28日 22:35
thanks
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Ma Sir
2024年07月28日 22:05
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miss.to
2024年07月28日 21:18
多謝!
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2024年07月28日 20:38
收到
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happybos
2024年07月28日 19:15
Thx.
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meiwan
2024年07月28日 19:10
多謝分享
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玉環
2024年07月28日 18:57
多謝分享
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