2025年02月03日 07:51
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每天可以吃多少蕃茄份量？每天食用蕃茄的份量大約是1-2顆大蕃茄,(小蕃茄則最多可吃17顆),同時要避免在過晚的時間吃太多,這反而會導致新陳代謝下降,增加減肥的難度配合早睡早 起、降低壓力,戒除暴飲暴食等習慣 , 蕃茄會是比減肥藥更好,天然健康的瘦身食物選擇！
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每天可吃蕃茄的份量
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2025年02月12日 11:15