學習

每日伸展運動，痛楚全消。

謁後語你識幾多，齊來學習。

經常失眠，令到個人精神好辛苦， 以下八種食物可以助睡眠， 還可以養顏！

尺牘是作文秘笈。

這件古玩貴貴都不會拍賣，你不用費心。

時代不斷進步，政府部門學習後也不再建設如此簡陋的行人天橋。

貓行？不難。左右交义腳行就得。

普洱茶葉的儲藏。

人頭湧湧，唔好執輸。學習時机。

为什么广东这么多雨水🌧️🌦️🌦️
因为广东人对“水”情有独钟：
聊天叫……吹水;
百元叫……一旧水;
喜欢叫……心水;
自豪叫……威水;
把风叫……睇水;
有钱叫……叠水;
借钱叫……踱水;
筹钱叫……扑水;
付款叫……磅水;
骗钱叫……昆水;
佣金叫……抽水;
命运叫……命水;
减少叫……缩水;
失踪叫……潜水;
离开叫……散水;
留学叫……浸咸水;
快结束叫……尾水;
水中行走叫……涧水;
机灵醒目叫……醒水;
谋取暴利叫……掠水;
从中取利叫……揩油水;
緋闻报道叫……煲水;
收取利益叫……食水深;
摸不清关系叫……乜水;
半生不死叫……吊盐水;
一知半解叫……半桶水;
全无希望叫……冻过水;
装模作样叫……整色整水;
糊里糊涂叫……一头雾水;
低水平比赛叫海軍鬥水兵……水斗水;
进退两难叫……唔汤唔水;
财路亨通叫……猪笼入水
上善若水.....
所以这几天好多雨水...😄😄

大家留心現在學習植物生態。

跟著摺痕去做。亦是學習一方法。

人生如夢， 歲月如流， 轉眼間又過了數十個寒与署，應該要好好珍惜時光，做個開心快活人，天天保持好心情！

咖啡拉花圖案。变化萬千。

悠然自得其樂。

张江亭: 窮小子成銀行家,棄事業追慈善夢

【老有所為感人故事徵文比賽】

徵文比賽已經開始接受投稿喇！🎉任何年齡都可以參加㗎！仲有豐富嘅獎品等緊大家🎁😍！快啲叫埋親朋好友參加啦👨‍👨‍👧‍👧

我哋會揀出5️⃣份最感人嘅得獎作品，響「老有所為」活動計劃專頁連載。得獎者會獲贈精美禮物包一份(內有精品純鍚製茶葉罐、保溫瓶及迷你風扇各一)

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以下(八種)食物可以令我們(抗衰老) 還要加埋我哋經常，保持心境開朗 心境年輕化！

留家的好處
防疫最安全是留在家中，利用電腦或手機作網上學習，既可以足不出戶，又可以增長知識，賞心樂事也！

來自加拿大的Steve憑著他對學習語言和旅遊的熱愛，67歲的他已經學會中文、廣東話、日文、阿拉伯文等20種語言，當中過半數語言更是非常流利，聽說讀寫都難不到他。
學無止境，持續學習，令腦袋更加靈活，各位有興趣學會一門新語言的打算嗎？

華爾街資深專家警告：全球經濟恐遭「眼鏡蛇效應」全面反噬

07月23日(四) 17:08

外國傳媒報道，有美國華爾街專家警告，全球政府推出史無前例的貨幣及財政寬鬆政策，並大力介入經濟，雖然短期內可能推升股市，但事後可能會帶來比問題本身更糟糕的後果，這種「眼鏡蛇效應」似乎已開始浮現。

所謂「眼鏡蛇效應」，是話說印度德里曾「蛇滿為患」，故政府懸紅捉蛇，民眾每宰殺一條眼鏡蛇，就有錢收。起初這個策略很奏效，但後來生意人開始為賞金而「飼養」眼鏡蛇，迫使政府取消懸紅。飼養員見無利可圖，就氣憤地把所養的蛇全部放生了！結果就是：全市眼鏡蛇數目暴增到較原先更嚴重的地步。

華爾街資深評論員、《熊市陷阱報告》(Bear Traps Report)編輯Larry McDonald警告說：「我們認為經濟史上最大的眼鏡蛇效應已發生，並正位於初期階段。大規模貨幣刺激與大規模財政刺激(全球總計已超過15萬億美元)雙管齊下，設法救起瀕臨通縮型衰退的經濟，這反而會造成惡性通脹型的經濟崩潰。」

食榴槤可以改變人體質素，
有抗皺紋， 改善睡眠質素，
使人感覺到快樂！

中美緊張關係升级，互相關閉領事館。

- 1. Black Lives Matter是一場國際針對種族主義的維權運動，又譯「黑命貴」、「黑人性命攸關」 2. Black Lives Matter不是新創口號，這場運動始於2013年 3. 當時黑人少年Trayvon Martin被社區警衛George Zimmerman射殺，但被判無罪，激起抗議 4. 2020年5月25日，黑人喬治·弗洛伊德（George Perry Floyd）被白人警長Derrick Chauvin單腳壓頸在地，送院後不治身亡，再次引起黑命貴關注 5. 法醫辦公室發表聲明稱弗洛伊德死因是其長期病導致。死者家屬另外委任法醫，得出弗洛伊德是因爲頸部受壓導致窒息死亡的結論 6. 46歲的弗洛伊德在死前連喊16聲 I can’t breath，相關片段在網上瘋傳 7. 從5月29日開始，明尼亞波利斯的抗議活動迅速蔓延至全美50個州上百個城市。當中發生騷亂掠奪及遭到不明人士槍擊 8. 5月30日晚，至少12個主要城市宣布夜晚實施宵禁。6月2日，有24個州的州長，以及華盛頓特區宣布動用國民警衛隊，超過17,000人部隊以應對不斷升高的局勢 9. Black Lives Matter 是去中心化的活動，它的領導者們強調組織本地化而不是全國性的統一化領導 10. 「所有人的命都是命」（All Lives Matter）的口號作為對「黑人的命也是命」運動的回應逐漸興起。警察的支持者們亦創建了「警察的命也是命」（Blue Lives Matter，或被稱為「藍命貴」）

第一次網上學習……

人的一生， 最緊要知足，和感恩！

人生两境界， 知道和知足！

祝願各位考生能在疫境下考取好成績

活到老，學到老，唔好嫌老👵🧓👴💻🖥🖨

兒童劇場，學習演唱！