2020年07月30日 06:01
肺炎疫情持續,大家都要注意健康。有一款清熱潤肺嘅湯水,可以增強抵抗力👍🏻,大家不妨試吓☺
龍脷葉枇杷葉雪梨湯:
材料:
龍脷葉、枇杷葉各1両
雪梨2個
豬腱半斤
南北杏1両
乾百合1両
蜜棗3粒
鹽適量
水2公升
份量:3人。
步驟:
1. 龍脷葉、枇杷葉、南北杏、蜜棗洗淨,用清水浸15分鐘;
2. 乾百合洗淨,用清水浸1個鐘;
3. 雪梨洗淨,每個切成4份,去芯,去蒂;
4. 豬腱洗淨,切成厚片,汆水;
5. 所有湯料連水下鍋,大火煲滾後,轉細火煲約2個鐘,加入適量的鹽調味就完成喇。
龍脷葉枇杷葉雪梨湯:
材料:
龍脷葉、枇杷葉各1両
雪梨2個
豬腱半斤
南北杏1両
乾百合1両
蜜棗3粒
鹽適量
水2公升
份量:3人。
步驟:
1. 龍脷葉、枇杷葉、南北杏、蜜棗洗淨,用清水浸15分鐘;
2. 乾百合洗淨,用清水浸1個鐘;
3. 雪梨洗淨,每個切成4份,去芯,去蒂;
4. 豬腱洗淨,切成厚片,汆水;
5. 所有湯料連水下鍋,大火煲滾後,轉細火煲約2個鐘,加入適量的鹽調味就完成喇。
![肺炎疫情持續,大家都要注意健康。有一款清熱潤肺嘅湯水,可以增強抵抗力👍🏻,大家不妨試吓☺
龍脷葉枇杷葉雪梨湯:
材料:
龍脷葉、枇杷葉各1両
雪梨2個
豬腱半斤
南北杏1両
乾百合1両
蜜棗3粒
... 肺炎疫情持續,大家都要注意健康。有一款清熱潤肺嘅湯水,可以增強抵抗力👍🏻,大家不妨試吓☺
龍脷葉枇杷葉雪梨湯:
材料:
龍脷葉、枇杷葉各1両
雪梨2個
豬腱半斤
南北杏1両
乾百合1両
蜜棗3粒
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2020年07月30日 19:35