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用戶的動態

thomaskkl
2023年09月09日 17:57
壞膽固醇
這6種營養素,就是壞膽固醇的尅星。
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thomaskkl
2023年09月08日 22:00
治療腹脹
容易腹脹的人,可試試改掉這5個壞習慣。
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thomaskkl
2023年09月08日 21:58
天然補血
木耳加瘦肉,堪稱「天然補血藥」。
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thomaskkl
2023年09月07日 23:06
踮腳走路
每日踮腳尖走路15分鐘,可消除4大問題。
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thomaskkl
2023年09月07日 23:04
怎吃番茄
番茄生吃還是熟吃,其實各有好處。
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thomaskkl
2023年09月06日 23:02
遠離口臭
牢記這5點,助你遠離口臭。
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thomaskkl
2023年09月06日 23:00
秋日養肝
這個秋日食療,可養肝氣。
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thomaskkl
2023年09月05日 23:19
滋補內臟
補養五臟,這5種食物有效又便宜。
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thomaskkl
2023年09月05日 23:17
處理燙傷
燙傷後應該怎樣處理,請記住這5個字。
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thomaskkl
2023年09月04日 23:02
飲礦泉水
礦泉水暴曬過後有說會致癌,其實沒有科學根據。
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thomaskkl
2023年09月04日 23:01
黃色食物
秋季食用這3種黃色食物,養生又美味。
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thomaskkl
2023年09月03日 23:44
洗欴水機
飲水機天天用,定期清洗很重要。
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thomaskkl
2023年09月03日 23:39
多吃根菜
入秋防燥,可多吃這3種根菜。
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thomaskkl
2023年09月02日 23:11
睡眠重要
睡眠非常重要,這些都不可不知。
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thomaskkl
2023年09月02日 23:09
藥膳推介
黑木耳燒豆腐,營養勝過冬蟲夏草。
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thomaskkl
2023年09月01日 23:32
濕頭睡覺
濕頭睡覺要不得,入秋後更要注意。
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thomaskkl
2023年09月01日 23:28
飲蜂蜜水
飲蜂蜜水好處多,但要注意這3點。
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thomaskkl
2023年08月31日 22:42
用保溫杯
去除保溫杯的異味,可試試這2個方法。
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2023年08月31日 22:40
食四季豆
四季豆營養豐富,有4大好處。
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2023年08月30日 23:17
器官須知
身體各個器官最害怕的事,看看就知道。
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2023年08月30日 23:15
慎吃花生
花生不能多吃,每天不要超量。
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2023年08月29日 23:02
秋季痛風
秋天是痛風的高發期,原因就在這𥚃。
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thomaskkl
2023年08月29日 23:00
中藥須知
服食中藥時有哪些食物不宜同食?這5點要牢記。
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thomaskkl
2023年08月28日 23:16
胃炎須知
胃炎有機會轉為胃癌,不可不妨。
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thomaskkl
2023年08月28日 23:15
睡前養生
睡前的兩個小時最宜養生,可加注意。
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thomaskkl
2023年08月27日 23:18
傷胃致癌
如果你有這個吃飯習慣,傷胃又致癌。
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thomaskkl
2023年08月27日 23:17
血壓升高
選對食物,可以預防血脂升高。
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thomaskkl
2023年08月26日 23:15
強身健體
多做這個小動作,有助強身健體。
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thomaskkl
2023年08月26日 23:14
骨質疏鬆
預防骨質疏鬆,可多喝番茄豆腐湯。
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thomaskkl
2023年08月25日 22:45
雞蛋須知
不同年齡的人吃雞蛋,也有分別。
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