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睇到呢張相, 就諗起細個週街食嘢, 有錢就整仔滷水雞腳, 冇錢又想食平平哋, 咪食豬耳豬頭肉!😋

(2)大寒啱大家飲既湯

(1)大寒啱大家飲既湯

臘月十七日(星期四)大寒

臘月十七日(星期三)

早晨, 除咗朝頭早做運動, 仲要提醒自己這些事👍

臘月十六日(星期二)

原來而家可以早到三點食晚飯,又抵食, 咁咪可以慳返唔食下午茶, 晚上可以早啲唞!😴

臘月十五日(星期一)

世界排名第四嘅張家朗，喺男子花劍世界盃巴黎站，奪得自東京奧運後首個國際賽事嘅金牌！

今個賽事，張家朗由64強開始過關斬將，4強仲贏埋「一哥」Foconi Alessio入決賽。

最後喺決賽對陣另一位意大利劍手Luperu Edoardo，以分數15:12奪得金牌，成為香港第一個劍手攞到男子花劍世界盃冠軍！

恭喜晒家朗！🥳🥳🥳

春節期近, 昨天早上利東街角

臘月十四日(星期日)

(3)各位老友記, 有冇發覺自己日頭多咗恰眼瞓, 依家有個方法, 當想恰眼瞓嗰陣時, 按下呢幾個穴位, 睇下可唔可以提一提神

(2)各位老友記, 有冇發覺自己日頭多咗恰眼瞓, 依家有個方法, 當想恰眼瞓嗰陣時, 按下呢幾個穴位, 睇下可唔可以提一提神

(1)各位老友記, 有冇發覺自己日頭多咗恰眼瞓, 依家有個方法, 當想恰眼瞓嗰陣時, 按下呢幾個穴位, 睇下可唔可以提一提神

臘月十三(星期六)

(2)各位老友記, 又分享啲最新嘅冷知識比大家, 知唔知2022年有幾多國家比免簽證給香港嗰張護照呢？

(1)各位老友記, 又分享啲最新嘅冷知識比大家, 知唔知2022年有幾多國家比免簽證給香港嗰張護照呢？(一定要睇埋2的文字版)

臘月十一日(星期五)

我估大家去健康院一定量過血壓, 但有冇留意到以下在健康院裡張貼的一張海報, 原來最重要的是在量血壓前要先休息十五分鐘, 但奇怪的是在健康院量的血壓一定比在家量的一定高😭

臘月十二月十一日(星期四)

各位老友記, 原來帶兩個口罩真係會加強保護力(一個外科口罩加一個布口罩), Dr. K Kwong口罩專家有以下解說：
(鄺士山（英語：Kenneth Kwong Si-san），香港大學化學系博士，人稱「Dr. K. Kwong」，香港連鎖補習社現代教育前化學科補習導師。)

(3)我哋老友記多數都會少食多餐, 下午茶時間一定不會少, 但知唔知食乜嘢食物做下午茶比較健康啲！

(2)我哋老友記多數都會少食多餐, 下午茶時間一定不會少, 但知唔知食乜嘢食物做下午茶比較健康啲！

(1)我哋老友記多數都會少食多餐, 下午茶時間一定不會少, 但知唔知食乜嘢食物做下午茶比較健康啲！

臘月初十(星期三)

(2)大家都知年青人, 時下最受歡迎嘅飲品係"咖啡”, 連好多老友記(包括我), 都不時嘆返一兩杯, 但原來飲得多對身體都唔係幾好㗎😭

(1)大家都知年青人, 時下最受歡迎嘅飲品係"咖啡”, 連好多老友記(包括我), 都不時嘆返一兩杯, 但原來飲得多對身體都唔係幾好㗎😭

努力能樣自己更優秀

臘月初九(星期二)