活動介紹
![催眠治療(失眠)](/sites/default/files/styles/e123_for_web_details/public/learning/cultural/activity/2022-06/10179.jpg?itok=qN5BIOdF)
活動日期及時間:
不少「入五後」長期受失眠困擾,影響著到情緒、健康、工作能力、人際關係等。是次活動運用催眠治療技巧,協助參加者消除壓力與焦慮,從而放鬆入眠。
日期︰2022年8月1日 (星期一)
時間︰下午3…
![膝痛評估](/sites/default/files/styles/e123_for_web_details/public/learning/cultural/activity/2022-06/physiotherapist-doing-assessment-knee-joint-treatment-knee-pain.jpg?itok=567zZ_kx)
活動日期及時間:
此評估由香港中文大學矯形外科及創傷學系團隊提供,適合年滿60歲或以上、過往3個月沒有接受任何手術、身上並無心臟起搏器和金屬釘,以及出現膝關節炎症、手握力肌肉力量不足之人士。
經評估後,…
![膝痛及肌肉流失講座](/sites/default/files/styles/e123_for_web_details/public/learning/cultural/activity/2022-06/joint-pain-arthritis-tendon-problems-man-touching-nee-pain-point.jpg?itok=wulLHc4s)
活動日期及時間:
隨著年齡增長,人體肌肉會逐年流失,若不積極維持肌肉量,對健康會造成多方面的負面影響,其中,膝蓋關節疼痛亦與此有莫大關連。
是次講座由香港中文大學矯形外科及創傷學系臨床助理教授、…
![運動班 (平衡和協調能力)](/sites/default/files/styles/e123_for_web_details/public/learning/cultural/activity/2022-06/%E9%81%8B%E5%8B%95%E7%8F%AD%20%287%E6%9C%88%29.png?itok=YSPfNDLv)
活動日期及時間:
,
由體適能教練教授鍛煉平衡力、反應和身體協調能力的運動。
日期︰2022年7月13日和20日 (星期三)
時間︰下午3:15至4:15
地點︰賽馬會流金匯
費用︰免費 (名額有限,額滿即止)…
![認知訓練班](/sites/default/files/styles/e123_for_web_details/public/learning/cultural/activity/2022-06/%E8%AA%8D%E7%9F%A5%E8%A8%93%E7%B7%B4%E7%8F%AD%287%E6%9C%88%29.png?itok=oLt9orO9)
活動日期及時間:
,
,
,
結合運動與認知訓練元素,以收更佳的健腦效果。
日期︰2022年7月13日和20日 (星期三)
時間︰下午1:30至3:00 / 下午2:15至3:45
地點︰賽馬會流金匯
費用︰免費 (…
![運動班 (痛症管理)](/sites/default/files/styles/e123_for_web_details/public/learning/cultural/activity/2022-06/%E9%81%8B%E5%8B%95%E7%8F%AD%20%28%E7%97%9B%E7%97%87%E7%AE%A1%E7%90%86%29%20%287%E6%9C%88%29.png?itok=cwCLwHA5)
活動日期及時間:
,
,
,
由復康及治療運動教練教授紓緩慢性痛症的運動。
日期︰2022年7月7及14日 (星期四) / 2022年7月21及28日 (星期四)
時間︰下午4:00至5:00
地點︰賽馬會流金匯
費用︰…
![足部護理 (灰甲)](/sites/default/files/styles/e123_for_web_details/public/learning/cultural/activity/2022-06/20210528_093644.jpg?itok=Kv0Y8e82)
活動日期及時間:
由足部護理師提供足部灰甲護理服務。
日期︰2022年8月19日(星期五)
時間︰上午(時間將個別通知)
地點︰賽馬會流金匯
費用︰首次參與免費 (名額有限,額滿即止)
查詢:3763-…
![中醫講座 – 新冠後調理](/sites/default/files/styles/e123_for_web_details/public/learning/cultural/activity/2022-06/%E4%B8%AD%E9%86%AB%E8%AC%9B%E5%BA%A7%20%E2%80%93%20%E6%96%B0%E5%86%A0%E5%BE%8C%E8%AA%BF%E7%90%86.png?itok=GmkREnnb)
活動日期及時間:
由註冊中醫主講,內容有關新冠患者癒後的調理方法。
日期︰2022年7月15日 (星期五)
時間︰上午10:30至11:30
地點︰賽馬會流金匯
費用︰免費 (名額有限,額滿即止)
查詢:…
![如廁能力講座](/sites/default/files/styles/e123_for_web_details/public/learning/cultural/activity/2022-06/CPG%20%20banner.png?itok=Az0fxxdC)
活動日期及時間:
,
由註冊護士講解常見的尿失禁類型、成因及處理方法,並教授鍛煉骨盆底肌肉的運動。
日期︰2022年7月14日 (星期四) / 2022年9月14日 (星期三)
時間︰下午2:30至4:00
地點…
![骨質疏鬆講座](/sites/default/files/styles/e123_for_web_details/public/learning/cultural/activity/2022-06/%E9%AA%A8%E8%B3%AA%E7%96%8F%E9%AC%86%E8%AC%9B%E5%BA%A7%20%28117%29.png?itok=A52mCs68)
活動日期及時間:
由藥劑師主講,內容涵蓋骨質疏鬆成因及治療方案。
日期︰2022年7月11日 (星期一)
時間︰上午10:00至11:00
地點︰賽馬會流金匯
費用︰免費 (名額有限,額滿即止)
查詢:…
![齊齊學「正向」(6月線上小組)](/sites/default/files/styles/e123_for_web_details/public/learning/cultural/activity/2022-06/20220610_positive-group-app.jpg?itok=8gkzeonc)
可能您會聽過身邊人講「唔好諗咁多,開心啲!」,聽完會唔會覺得仲唔開心? 原因係因為您嘅心理需要未被滿足同了解。其實每個人都係個體,如果您都想了解多啲自己,提升心理素質,學下點氹自己開心,…
![「傲齡手作市集」](/sites/default/files/styles/e123_for_web_details/public/learning/cultural/activity/2022-05/%E5%82%B2%E9%BD%A1%E6%89%8B%E4%BD%9C%E5%B8%82%E9%9B%86WEBSITE-FULL-PAGES.jpg?itok=6rWFjORM)
活動日期及時間:
鼓勵創業第一步,勇於創新,勇於have fun!
為鼓勵中高齡人士發揮自身的手作技能,並將有關手藝轉化為收入,「傲齡動力-友待長者就業計劃」又一次舉辦市集啦! 今次會以實體形式舉辦,…
![《好好準備變老》新書分享會 梁萬福醫生](/sites/default/files/styles/e123_for_web_details/public/learning/cultural/activity/2022-05/20220526DrLeung_New_Book_App_0.jpg?itok=F1rwG36Z)
活動日期及時間:
分享會時間:下午3時至4時
《好好準備變老》 - 梁萬福醫生
來到人生中間點,經歷過難忘的前半段旅程,
未來尚有一片風光明媚等着你──
可能你會開始發覺:…
![【免費講座】認識乳癌之及早發現與治療](/sites/default/files/styles/e123_for_web_details/public/learning/cultural/activity/2022-05/20220503_%E4%B9%B3%E7%99%8C%E8%AC%9B%E5%BA%A7_app_1.jpg?itok=_LJiT6uE)
香港乳癌基金會於 2005 年 3 月成立,是本港首間專注乳健教育、患者支援、研究及倡議的非牟利慈善團體, 致力提高公眾對乳癌的認知,「及早發現、治療關鍵」的重要。乳癌為香港婦女頭號癌症,香港每…
![太古地產「書出愛心.十元義賣」推出網上書店慈善義賣 實體義賣活動延期至6月25日至7月3日舉行](/sites/default/files/styles/e123_for_web_details/public/learning/cultural/activity/2022-04/%E4%BB%8A%E5%B9%B4%E5%A4%AA%E5%8F%A4%E5%9C%B0%E7%94%A2%E7%9A%84%E6%9B%B8%E5%87%BA%E6%84%9B%E5%BF%83%E5%8D%81%E5%85%83%E7%BE%A9%E8%B3%A3%E9%95%B7%E9%81%94%E4%B9%9D%E5%A4%A9%E3%80%82.jpg?itok=lF4GCTeC)
2022年4月13日,香港-太古地產備受歡迎的年度書籍慈善義賣活動「書出愛心.十元義賣」,將於5月16日至6月16日首次推出網上書店慈善義賣,而原訂4月中舉行的實體義賣活動,因疫情關係延期舉行…
![「我們的繪本時光」本地原創繪本展 (19/2起只作有限度開放)](/sites/default/files/styles/e123_for_web_details/public/learning/cultural/activity/2022-02/H.jpg?itok=cqxab_cK)
活動日期及時間:
,
作品簡介:
是次展覽圍繞五大主題:自我追尋,認識世界,維繫關係,面對別離,以及與世界共處之道。
從呱呱墜地人總感到疑惑:我是獨一無二嗎?《眼淚的秘密》或許能給予你答案。要是能遇見…
二十四位新晉的繪本作家誠意展示多本原創繪本,各具風格和特色,絕對適合大人和小孩閱讀和欣賞。企盼藉著故事能帶領讀者進入另一個時空,感受不一樣的經歷和體驗,並且對人生的各種命題有了嶄新的看法。…
![「巨型草莓藝術裝置」Stickymonger x K11 MUSEA](/sites/default/files/styles/e123_for_web_details/public/learning/cultural/activity/2022-02/G.jpg?itok=KcJ8iu_C)
活動日期及時間:
,
春暖花開,K11 MUSEA 於綠意盎然的春季,化身英式莊園宅邸—the HOUSE OF MUSEA,重現花園派對衣香鬢影、觥籌交錯的光景以及優雅氛圍。傳統莊園派對中,不同背景的賓客們互相認識,…
![《摸魚行大運》數碼委約互動作品 @M+幕牆](/sites/default/files/styles/e123_for_web_details/public/learning/cultural/activity/2022-02/AAA_3.jpg?itok=7evkqbMN)
活動日期及時間:
,
關於 Moniker
Moniker 是一間位於阿姆斯特丹的互動媒體設計工作室,由 Luna Maurer 與 Roel Wouters 創立。Moniker探索科技的特質,包括我們如何使用科技,…
位於西九文化區(西九)、亞洲首間全球性當代視覺文化博物館 M+,宣布首個 M+ 幕牆數碼委約作品《摸魚行大運》將於本月 27 日開始展示。
《摸魚行大運》是一個數碼互動作品。通過遊戲的形式,…
![「四季流轉」黃約翰 (瀚癡) 新水墨藝術展](/sites/default/files/styles/e123_for_web_details/public/learning/cultural/activity/2022-02/AAA_2.jpg?itok=_5E_Oy5b)
活動日期及時間:
,
有關藝術家
黃約翰,別名翰癡,1951 年生於香港。15 歲起跟隨吳宏光老師學習西畫。1985 年起,先後師從何才安,熊海,黃靈雨,徐子雄,黃孝逵,陳成球,馮永基等畫壇前輩 學習中國水墨。…
香港人歷來對農曆新年十分重視。1881 公館特別安排於此期間呈現本地藝術家黃約翰的新水墨個展,亦旨在透過該藝術特有的點線面同色彩激勵人心,借富有吉祥與喜慶意涵的作品為佳節增添喜氣。…
![「只有你能喚醒我」Saitemiss 低級失誤 個人作品展](/sites/default/files/styles/e123_for_web_details/public/learning/cultural/activity/2022-02/AAA_1.jpg?itok=I9vZ-JsT)
活動日期及時間:
,
潮流玩具平台 kkplus 再度與 Neoncity Records 聯乘,為曾幫落日飛車 Sunset Rollercoaster 繪製封面的台灣插畫家Saitemiss…
![《KELVINISM》Kelvin Yuen 作品集 X 攝影展](/sites/default/files/styles/e123_for_web_details/public/learning/cultural/activity/2022-02/AAA_0.jpg?itok=fij5Z_oe)
活動日期及時間:
,
看過世界絕美的景色,
原來最美的風景,卻近在眼前。
本地攝影師 袁斯樂 Kelvin Yuen ,
去年奪得 2020 年國際年度風景攝影師大賽全球冠軍。
這位 20 來歲的香港攝影師,…
![張寶華 "Don’t Judge a Book by its Cover" 網上直播通行證](/sites/default/files/styles/e123_for_web_details/public/learning/cultural/activity/2022-02/AAA.jpg?itok=IDYyitTQ)
活動日期及時間:
,
張寶華
資深傳媒人,經歷過兩次情緒問題,終於明白這位無形對手不是無法處理,而是你未打先退。每一種情緒都是一個警號,它是告訴你將會有事情發生,提醒你要小心面對。所以壞情緒也不一定壞到底,…
今次talk show 的題目好清楚,就是揀書同揀人一樣,單看表面好容易「中伏」!
不是所有的邂逅都是蕩氣迴腸,一眼萬年!幾多人,甚至可以說是絕大部份的人的結局都是庸俗得無話可說。…
![傲齡動力「友待長者就業計劃」 廣告短片創作比賽 「『耆』才斜棟族」](/sites/default/files/styles/e123_for_web_details/public/learning/cultural/activity/2022-01/e123_AppBanner_1255x839.jpg?itok=Jx4g0P5W)
引言
「傲齡動力 – 友待長者就業計劃」獲香港賽馬會社區資助計劃捐助,於2014年4月開始,計劃致力向僱主及社會大眾倡導「唯才是用」,…
![「 My Garden 企画 2022 」設計徵募比賽](/sites/default/files/styles/e123_for_web_details/public/learning/cultural/activity/2022-01/WhatsApp%20Image%202022-01-25%20at%207.58.57%20AM.jpeg?itok=7KRpWlJe)
活動日期及時間:
環保協進會鳳園蝴蝶保育區於今年度舉辦「 My Garden 企画 2022 」設計徵募比賽,為領展旗下的頌安商場、彩明商場或啟田商場花園設計一個理想的蝴蝶園。參賽者可以將其心目中理想的生態蝴蝶花園(…
![2022-24年度老有所為活動計劃](/sites/default/files/styles/e123_for_web_details/public/learning/cultural/activity/2022-01/Poster_JPEG.jpg?itok=O10nKZ7p)
「老有所為活動計劃」之2022-23(一年計劃)及2022-24(兩年計劃)現已接受申請,歡迎合資格團體參加。
申請日期:由即日起至2022年2月28日。
詳情可瀏覽社會福利署「老有所為活動計劃…
![魚你跨代傳色彩 「 賞識你 」成果分享展 (老有所為計劃撥款贊助)](/sites/default/files/styles/e123_for_web_details/public/learning/cultural/activity/2021-12/e123%20%E9%95%B7%E8%80%85%E6%9C%8D%E5%8B%99%E5%8F%8A%E8%80%81%E4%BA%BA%E9%99%A2%E8%B3%87%E8%A8%8A%20app%20final.jpg?itok=aijR4quz)
2021年12月6日
本計劃獲「老有所為活動計劃一年計劃」2021-22撥款,於2021年5月至2022年1月舉行。
長者經常以「無用」來形容自己,計劃正是由一張看似「無用」…
![【老正工作室】「幸福影樓」相展 (提供免費舊相修復及攝影服務)](/sites/default/files/styles/e123_for_web_details/public/learning/cultural/activity/2021-11/senior-couple-looking-family-photo-album_53876-146070.jpg?itok=Qi3Ic5IG)
老正工作室明白舊相對長者的意義,所以老正工作室將聯同香港青年藝術協會策劃賽馬會「銀光一閃」跨代藝術計劃「幸福影樓」展覽,帶著三位長者的故事、彷舊影樓佈置、相機和iPAD,走進沙田秦石商場(11月底)…
![「終身學習與回饋社會」講座](/sites/default/files/styles/e123_for_web_details/public/learning/cultural/activity/2021-11/seminar02_900.jpg?itok=x8QOb0lP)
活動日期及時間:
「樂為耆師同學會」與「香港教育大學長者學苑」主辦的長者導師教育講座將於2021年11月30日(星期二),香港中央圖書館地下演講廳舉行。
獲邀出席嘉賓包括:…
終身學習與時並進
學習並不是年輕人的專利,尤其是在急速變幻的社會,新科技不斷湧現,要跟上時代的步伐,我們需要抱持終身學習的精神,接觸不同的新知識與資訊科技,與時並進,提升生活質素。…
Pagination
確定