2021年08月04日 21:01
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木瓜的營養價值
木瓜含有豐富維他命A、C、葉酸、食物纖維、鎂、銅、鉀等，對身體非常有益。特別現在處於抗疫時期，不少人也希望提升身體的免疫力以抵抗新型冠狀病毒。木瓜含有的維他命A、C及胡蘿蔔素都對促進免疫及抗氧化十分重要，能增強人體的免疫能力。同時維他命C也被認為可以預防心臟病、中風、糖尿病等疾病，所以這個時期多吃木瓜是對身體特別好！
木瓜含有豐富維他命A、C、葉酸、食物纖維、鎂、銅、鉀等，對身體非常有益。特別現在處於抗疫時期，不少人也希望提升身體的免疫力以抵抗新型冠狀病毒。木瓜含有的維他命A、C及胡蘿蔔素都對促進免疫及抗氧化十分重要，能增強人體的免疫能力。同時維他命C也被認為可以預防心臟病、中風、糖尿病等疾病，所以這個時期多吃木瓜是對身體特別好！
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2021年08月07日 12:22