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今天是夏至。夏至養生要重視養生保健，衣食

seezee
2023年06月21日 08:35
所屬社區
834
今天是夏至。夏至養生要重視養生保健，衣食住行都不能忽略，尤其養生重在「養心」、清心火，以及去濕邪、健脾胃。
夏至養生5大原則：靜養養心、飲食宜清淡、適量運動、晚睡早起和冬病夏治。
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留言 (0)
happyee
2023年06月27日 23:27
Thx
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edsiu
2023年06月21日 17:05
Thanks for sharing.

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玉環
2023年06月21日 12:55
多謝分享
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ggk
2023年06月21日 12:13
謝分享
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Mayfa
2023年06月21日 10:16
多謝分享
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miss.to
2023年06月21日 09:33
多謝！
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fong
2023年06月21日 09:13
thanks
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eva
2023年06月21日 09:13
thanks
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chakkee
2023年06月21日 08:38
多謝分享
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