2024年06月04日 17:44
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不只有胖才會高血脂!不分胖瘦年齡都要小心控制高血脂,陳冠任指出,因為目前統計顯示有七至八成的高血脂是遺傳性的,即使再怎麼調整飲食、努力運動,也難以有效降低血脂。不過,也就是說,仍有兩至三成的人可藉由飲食運動來改善。建議初期可先調整飲食生活型態三個月,再觀察血脂指數變化,若有明顯改善,則有機會靠不吃藥來降膽固醇;若無明顯改善,則可能屬於體質造成的膽固醇高,需藉助藥物治療,以降低心血管疾病風險。
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2024年06月08日 07:49