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運動過後汗流浹背,喝運動飲料會是個好選擇

2024年10月30日 05:20
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運動過後汗流浹背,喝運動飲料會是個好選擇嗎?很多醫生表示,還是喝水最好,因為飲食中本就有身體所需的電解質,對於運動量一般的人及孩子來說,不需要額外再從運動飲料攝取電解質。
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留言 (0)
happyee
2024年11月06日 20:46
Thx
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chakkee
2024年10月30日 08:27
多謝分享
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玉環
2024年10月30日 07:56
多謝分享
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miss.to
2024年10月30日 07:27
多謝!
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edsiu
2024年10月30日 05:56
Thanks for sharing.
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tang
2024年10月30日 05:35
thx sharing
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