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高鐵的食物：豆類，豆製品，堅果等！
豆類

玉環
2024年11月09日 07:37
所屬社區
834
高鐵的食物：豆類，豆製品，堅果等！
豆類含鐵量較高，但植酸含量也高，可用泡水，催芽，發酵等方式！
1153934437
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留言 (0)
lofuk
2024年11月10日 11:18
多謝
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seezee
2024年11月09日 16:34
謝謝分享
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ggk
2024年11月09日 14:08
謝分享
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adaada
2024年11月09日 11:14
thx
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chakkee
2024年11月09日 08:51
多謝分享
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黃肖燕
2024年11月09日 08:29
多謝分享
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meiwan
2024年11月09日 08:13
多謝分享
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玉環
2024年11月09日 07:38
高鐵的食物
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