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靜觀練習可以帶來多種好處，包括舒緩壓力、

seezee
2025年06月11日 08:02
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靜觀練習可以帶來多種好處，包括舒緩壓力、改善情緒、提高專注力、提升睡眠品質以及增強對身體的覺察。 此外，靜觀也可以幫助人們提升自我意識、培養同理心、改善人際關係，並增加對生活的滿意度。
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K Wat
2025年06月11日 23:23
多謝分享！
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D Chow
2025年06月11日 23:17
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ggk
2025年06月11日 18:52
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ting
2025年06月11日 12:08
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robinyu
2025年06月11日 11:58
thx
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Portia to
2025年06月11日 11:51
thx
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AMY
2025年06月11日 11:46
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edsiu
2025年06月11日 10:44
Thanks for sharing.
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KYC
2025年06月11日 10:35
thanks
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玉環
2025年06月11日 09:28
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eva
2025年06月11日 08:56
thanks
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fong
2025年06月11日 08:56
thanks
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黃肖燕
2025年06月11日 08:11
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meiwan
2025年06月11日 08:05
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