跳到主要內容
Change tc/sc
A
A
A
繁
簡
(E-center) Header (Guest)
長青網
登入/註冊
繁
簡
A
A
A
搜尋
會員登入
關於長青網
長者資訊
優惠
健康
新聞
院舍服務
社區服務
社交
學習
腦部健康
護老
經濟援助
就業
義工
長青新動態
長青講場
獎賞
長青拍檔
聯絡我們
私隱政策
版權告示
(E-center) User Personal Wall Menu
用戶的主題
用戶社區
用戶的動態
用戶的動態
thomaskkl
2022年04月09日 13:45
少吃多餐?
不少人都以為少吃多餐對身體好
少吃多餐?
不少人都以為少吃多餐對身體好,但其實傷胃,最好還是飲食要定時定量。
休閒
18
21
1
書籤
thomaskkl
2022年04月09日 13:42
當年今日
我國首次羸得世乒賽男團冠軍,就
當年今日
我國首次羸得世乒賽男團冠軍,就是在61年前的今天。
休閒
11
13
1
書籤
thomaskkl
2022年04月09日 13:40
青春秘訣
衰老有以下10個信號,而保持青
青春秘訣
衰老有以下10個信號,而保持青春不離這4樣東西,就是心態、睡眠、飲食和運動。
休閒
7
10
1
書籤
thomaskkl
2022年04月08日 21:08
存放蠔油
大家都會發現,蠔油大多數都會用
存放蠔油
大家都會發現,蠔油大多數都會用玻璃樽存放,看看下文就知道原因,
休閒
6
7
0
書籤
thomaskkl
2022年04月08日 21:07
當年今日
我國自行研製的通信衛星,就是
當年今日
我國自行研製的通信衛星,就是在38年前的今天,發射成功。
休閒
3
5
0
書籤
thomaskkl
2022年04月08日 21:05
飯後飲茶
大家都會在飯後飲茶,但切記隔一
飯後飲茶
大家都會在飯後飲茶,但切記隔一個小時才好,否則有可能影響健康。
休閒
5
6
0
書籤
thomaskkl
2022年04月07日 17:39
八種美食
大家要看看,下述的八種美食,可
八種美食
大家要看看,下述的八種美食,可以有助身體清除垃圾,保持健康。
休閒
8
12
2
書籤
thomaskkl
2022年04月07日 17:38
筷子妙用
養生神器其實無處不在,看看下文
筷子妙用
養生神器其實無處不在,看看下文的介紹,就知道筷子有很多不同的妙用。
休閒
10
11
1
書籤
thomaskkl
2022年04月07日 17:36
測試身體
如果你能做到下述三個動作標準,
測試身體
如果你能做到下述三個動作標準,證明你身體健康,機能不錯。
1)閉氣30秒以上
2)閉眼單腳站立10秒以上
3)1分鐘做到仰臥起坐40個以上
休閒
8
11
0
書籤
thomaskkl
2022年04月06日 22:56
早上喝水
每天早上喝一杯白開水,比喝其他
早上喝水
每天早上喝一杯白開水,比喝其他飲料,更有益健康。
休閒
9
9
1
書籤
thomaskkl
2022年04月06日 22:55
每天踮腳
大家想要讓骨骼更健康,可以試試
每天踮腳
大家想要讓骨骼更健康,可以試試每天踮起腳尖,頗為有效。
休閒
4
5
0
書籤
thomaskkl
2022年04月06日 22:53
當年今日
內地的居民身分證制度,是在38
當年今日
內地的居民身分證制度,是在38年前的今天開始實施。
休閒
1
2
0
書籤
thomaskkl
2022年04月05日 19:49
薯仔妙用
發了芽的薯仔不能吃,但至少有3
薯仔妙用
發了芽的薯仔不能吃,但至少有3種妙用,大家看看下文就清楚。
休閒
15
16
1
書籤
thomaskkl
2022年04月05日 19:48
清明養生
以下是一些清明養生食譜,看看如
清明養生
以下是一些清明養生食譜,看看如何養肝養肺。
休閒
10
12
0
書籤
thomaskkl
2022年04月05日 19:46
當年今日
無人不識的蔣介石,就是在47年
當年今日
無人不識的蔣介石,就是在47年前的今天病逝。
休閒
5
8
0
書籤
thomaskkl
2022年04月05日 19:45
今日清明
清明時節,願逝者安息,生者珍
今日清明
清明時節,願逝者安息,生者珍惜。
休閒
8
9
0
書籤
thomaskkl
2022年04月04日 23:17
拍手養生
每天清早起床,有規律地適當拍拍
拍手養生
每天清早起床,有規律地適當拍拍手掌,有利養生。
休閒
8
9
1
書籤
thomaskkl
2022年04月04日 23:15
過兒童節
90年前的今天,我国第一個兒童
過兒童節
90年前的今天,我国第一個兒童節正式誕生。
休閒
4
4
0
書籤
thomaskkl
2022年04月04日 23:14
焗粟米鬚
粟米鬚很有營養,用來焗水飲,對
焗粟米鬚
粟米鬚很有營養,用來焗水飲,對身體健康很有好處。
休閒
5
7
0
書籤
thomaskkl
2022年04月03日 22:05
明天天氣
明天天氣不錯,天睛,乾燥,頗為
明天天氣
明天天氣不錯,天睛,乾燥,頗為舒服。
休閒
7
9
2
書籤
thomaskkl
2022年04月03日 22:04
喝水治病
水是萬能的,學懂下述的喝水方法
喝水治病
水是萬能的,學懂下述的喝水方法,就更能讓你喝出健康來。
休閒
10
11
1
書籤
thomaskkl
2022年04月03日 22:02
用香蕉片
不講不知,香蕉皮非常好用,尤其
用香蕉片
不講不知,香蕉皮非常好用,尤其是對養花更好。
休閒
3
4
1
書籤
thomaskkl
2022年04月03日 22:00
當年今日
坐落北京的中國研究院,就是在7
當年今日
坐落北京的中國研究院,就是在72年前的今天成立,
休閒
0
2
0
書籤
thomaskkl
2022年04月02日 12:59
補氣補血
大家可以記住以下3款食療方,可
補氣補血
大家可以記住以下3款食療方,可以補氣又補血。
休閒
2
1
1
書籤
thomaskkl
2022年04月02日 12:57
自閉症日
今日是世界自閉症關注日,請大家
自閉症日
今日是世界自閉症關注日,請大家關心一下這些「星星的孩子」。
休閒
6
7
1
書籤
thomaskkl
2022年04月01日 22:09
慎吃薯仔
薯仔放了太久,甚至發了芽,就千
慎吃薯仔
薯仔放了太久,甚至發了芽,就千萬不能吃,刮了芽也有毒性。
休閒
11
12
0
書籤
thomaskkl
2022年04月01日 22:05
一代才女
民國才女林徽因,就是在67年前
一代才女
民國才女林徽因,就是在67年前的今天逝世,她不僅建築成就非凡,文藝造詣亦高。
休閒
8
9
0
書籤
thomaskkl
2022年03月31日 22:53
慎吃甘蔗
不少人都愛吃甘蔗,但有異樣的甘
慎吃甘蔗
不少人都愛吃甘蔗,但有異樣的甘蔗,大家還是要謹慎小心。
休閒
7
9
1
書籤
thomaskkl
2022年03月31日 22:46
當年今日
大家熟知的康有為,就是在95年
當年今日
大家熟知的康有為,就是在95年前的今天逝世,是非功過留待後人評說。
休閒
4
7
0
書籤
thomaskkl
2022年03月30日 13:57
百搭蜂蜜
蜂蜜既美味又有益,大家可以試試
百搭蜂蜜
蜂蜜既美味又有益,大家可以試試下述方法,降火又安神。
休閒
12
14
0
書籤
Pagination
First page
« 首頁
Previous page
‹ 上一頁
…
Page
67
Page
68
Page
69
Page
70
這頁
71
Page
72
Page
73
Page
74
Page
75
…
Next page
下一頁 ›
Last page
尾頁 »
熱門字串
優惠
健康
新聞
院舍服務
社區服務
社交
學習
腦部健康
護老
經濟援助
就業
義工