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lanahosiuying
2021年04月19日 23:02
港府再度突襲封區，港府今日(19日)公布，自今晚8時起，將荃灣芙蓉大廈及麗城花園第2期第4座，列為指明「受限區域」，在該兩處人士須留在其處所並接受強制檢測，直至區內所有已識別的受檢人士完成檢測，而相關檢測結果亦已獲大致確定，方可離開其處所。港府指目標是明日(20日)上午約7時左右解封。有市民批評政府只懂以「封區」應對疫情爆發，每次解決都錯過最好時機。
lanahosiuying
2021年04月19日 23:00
電話騙案在港發生多年，至今犯案趨勢有增無減。警方錄得去年全年有1193宗電騙案，對比前年的648宗，上升幅度超過8成；同期的損失金額就由前年大約1.5億港元，急升至去年大約5.7億港元，上升接近3倍。其中一宗案件的受害人為90歲的婆婆，她接獲騙徒假冒國內官員的來電，接連藉詞要求將大約港幣2.5億分十次存入騙徒的兩個銀行戶口，此案更成為歷年涉及最高金額的假冒內地官員電話騙案。
案件發生於去年8月，現為退休人士的90歲的老婦，接獲一名自稱為國內官員的電話，聲她牽涉內地一宗嚴重案件，對方更說出老婦多項個人資料，接著騙徒事有緊張地要求她將款項轉帳至指定戶口，以調查是否涉及「黑錢」。隨後數天，有一名自稱國內公安的人士到達受害人的住址，並提供了一部電話予受害人作聯絡之用。
案件發生於去年8月，現為退休人士的90歲的老婦，接獲一名自稱為國內官員的電話，聲她牽涉內地一宗嚴重案件，對方更說出老婦多項個人資料，接著騙徒事有緊張地要求她將款項轉帳至指定戶口，以調查是否涉及「黑錢」。隨後數天，有一名自稱國內公安的人士到達受害人的住址，並提供了一部電話予受害人作聯絡之用。
lanahosiuying
2021年03月21日 13:03
吃素除了宗教因素外，健康考量也是常見原因之一，但是吃素該注意哪些原則才能吃得健康呢？根據台灣國健署建議，素食者在飲食上應留意8項原則，更能兼顧營養與均衡喔！
1. 食物種類多樣化
2. 全穀雜糧配豆類
3. 烹調用油常變化
4. 深色蔬菜配菇藻
5. 當令鮮果同餐用
6. 飲食減少油鹽糖
7. 粗食原味少加工
8. 運動日曬不可少
資料來源：https://www.hk01.com/%E6%95%99%E7%85%AE/398657/%E5%81%A5%E5%BA%B7%E7%B4%A0%E9%A3%9F-%E7%B6%AD%E6%8C%81%E7%87%9F%E9%A4%8A%E5%9D%87%E8%A1%A1%E5%BF%85%E5%AD%B88%E5%A4%A7%E9%A3%B2%E9%A3%9F%E5%8E%9F%E5%89%87-%E7%94%A8%E6%B2%B9%E5%A4%9A%E8%AE%8A%E7%A8%AE%E9%A1%9E%E9%85%8D%E6%90%AD
1. 食物種類多樣化
2. 全穀雜糧配豆類
3. 烹調用油常變化
4. 深色蔬菜配菇藻
5. 當令鮮果同餐用
6. 飲食減少油鹽糖
7. 粗食原味少加工
8. 運動日曬不可少
資料來源：https://www.hk01.com/%E6%95%99%E7%85%AE/398657/%E5%81%A5%E5%BA%B7%E7%B4%A0%E9%A3%9F-%E7%B6%AD%E6%8C%81%E7%87%9F%E9%A4%8A%E5%9D%87%E8%A1%A1%E5%BF%85%E5%AD%B88%E5%A4%A7%E9%A3%B2%E9%A3%9F%E5%8E%9F%E5%89%87-%E7%94%A8%E6%B2%B9%E5%A4%9A%E8%AE%8A%E7%A8%AE%E9%A1%9E%E9%85%8D%E6%90%AD
