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玉環
2022年06月10日 08:29
平民養生保健食材，4 大棗類功效與挑選建議。
紅棗：補中益氣，養血安神。
黑棗或烏棗：帶有微酸補血。
南棗：補而不燥。
蜜棗：補益脾胃，潤肺除痰。
紅棗：補中益氣，養血安神。
黑棗或烏棗：帶有微酸補血。
南棗：補而不燥。
蜜棗：補益脾胃，潤肺除痰。
玉環
2022年06月09日 18:26
時間在變，人也在變，人生就是一個修煉的過程，遇到 不愉快的人和事，不需斤斤計較， 凡事放下，無須要令自己難受，要開心快活過每一天！
玉環
2022年06月09日 10:03
(人)只要還活著在世上，就是最大的幸福。所以要好好珍惜，生命中的每一個今天！因為今天不知明天事，是冇人可以預測到會有什麼事發生！
玉環
2022年06月08日 18:34
日本醫學博士說：
防失智，增強記憶力，不用吃藥，可以用食療，他推薦要吃的 4 種食物。
*番茄煮熟防失智。*蘋果增強記憶力。*南瓜可抑製阿茲海默症。*黑朱古力活化腦細胞神經！
防失智，增強記憶力，不用吃藥，可以用食療，他推薦要吃的 4 種食物。
*番茄煮熟防失智。*蘋果增強記憶力。*南瓜可抑製阿茲海默症。*黑朱古力活化腦細胞神經！
玉環
2022年06月08日 10:05
(幸福)，不是吃得好,穿得好,沒有病,沒有災,而是你有事,出現了問題,有人在旁,安慰你, 安心你,幫助你,這就是幸福！家人佔第一位，朋友佔第二位！
玉環
2022年06月07日 18:17
(菠菜)研究發現：三大抗氧化物質降14%失智風險，一盤菠菜通通都有。
研究發現：多吃蔬菜，羽衣橄欖等綠色蔬菜，不僅能令身體更強壯，當中營養素還能夠幫助減少失智的風險！
研究發現：多吃蔬菜，羽衣橄欖等綠色蔬菜，不僅能令身體更強壯，當中營養素還能夠幫助減少失智的風險！
