長青講場

( 奇亞籽 ) 好處太多了！ 1

常食 ( 奇亞籽 ) 對我們身體大有益處！ 2

光的足踪
光的足跡是法國藝術展，展出油畫來自四位法國當今得高望重的藝術家，和平鴿子是其中一幅展品。

雖然已立秋，但天氣仍很熱，很想睡~

古洞馬草壟獨特景觀

蜜瓜/紅蘿蔔/瑤柱雞腳湯秋季保健湯水

英超實福特2：0挫阿仙奴

龍貫天,莊婉仙和陳鴻進於9月下旬沙田大會堂演奏廳合演二場(左賢王與蔡文姬),第三晚演(鳳閣恩仇未了情).

《黃河大合唱》由光未然（張光年）作詞，冼星海作曲，1939年首演，1941年被改寫成交響樂合唱，為中國現代大型聲樂創作的重要作品。歌曲慷慨激昂，在中國抗日戰爭時起到鼓舞作用。1960年代後期因江青的建議，被殷承宗等音樂家改編為《黃河協奏曲》，後來又出現了有石叔誠版的《黃河協奏曲》，1975年中央樂團對其進行大幅度簡化改編，流行至今。由於意識形態方面的原因，《黃河大合唱》在台灣「戒嚴時期」曾經被禁止演奏。

疫情下的七夕！

人生有五福，只要四季平安，就是上天賜福！

小週未愉快，健康才是寶，快樂永不老！

每天都入（智有腦）玩遊戲，使自己腦，手，眼睛都靈活D，好正呀！

球季再臨
今晚可以再次看到英超西甲等四大聯賽，球迷又要捱夜睇波了。

七巧佳節
今日是七巧節，亦即中國情人節，祝大家姻緣美滿，幸福快樂。

從印尼抵港冰鮮魚中發現 L452R 變種病毒。

稚內市今晨錄得2.6℃，為相隔128年來北海道再次迎來的最冷夏日

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有網民分享，在筲箕灣樂融軒2樓的一個洗手間內，見到有兩架超級市場的手推車！

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有日本網民分享了東梅田車站的FamilyMart，貨品陳列架超整齊絕對令人讚嘆！

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煌的月牙泉是一滴巨大的淚珠

愛海的人必須來一次！視野真的太夢幻

你看過澎湖吉貝島的空拍美景嗎？

還能同時欣賞夢幻山景