興趣班組
活動日期:
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地區:
觀塘
主辦機構:
長者中心活動, 自負盈虧第三齡課程
•Windows10是現時電腦最流行的操作系統，透過使用Windows10，學習電腦的基本操作技巧
•基本介面、刪除及複製文件夾、個人化及系統設置、系統安全管理
•安裝、使用及移除應用程式
•…
活動日期:
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地區:
觀塘
主辦機構:
其他
相信每個人都曾經經歷過心情低落，輕微的壓力大部份都可經時間慢慢平復，但當壓力影響到日常生活便需要正視，較為嚴重的可能要經藥物治療。與其想太多，不如在問題進一步惡化前，…
活動日期:
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地區:
觀塘
主辦機構:
長者中心活動, 自負盈虧第三齡課程
‧基本操作及系統設定
‧通訊錄及日曆管理
‧連線上網、安裝應用程式
‧播放影片及音樂、簡易相片編輯
‧通訊程式及傳送檔案
活動日期:
地區:
觀塘
主辦機構:
長者中心活動, 自負盈虧第三齡課程
課程內容:
-介紹襌繞畫
-認識基礎花紋圖形
-創作屬於你的圓形襌繞
-本課程使用ZOOM教學
課堂前學員需預備材料:
1/ A4紙一張
2/ 鉛筆，任意黑色勾線筆(粗細各一支…
活動日期:
地區:
觀塘
主辦機構:
長者中心活動, 自負盈虧第三齡課程
- 介紹夏季合適湯水食療、消暑祛濕、調理脾胃、補氣提神
- 學習穴位按摩，幫助一家大細清熱消暑祛濕，在迎接冬季流感季節前，增強抵抗力
活動日期:
地區:
油尖旺
主辦機構:
長者中心活動
植物能淨化空氣，美化室內環境。透過栽種過程，促使參加者舒緩生活壓力，體驗種植樂趣。
這次工作坊，參加者能夠親手栽種及裝飾多肉植物盆栽，體驗種植樂趣。
導師會教授栽種肉植物和日常護理方法。…
活動日期:
地區:
油尖旺
主辦機構:
長者中心活動
4絃夏威夷小吉他(Ukulele)屬於易學的樂器之一，十分適合中高齡人士學習和自娛，從而培養參加者對音樂的興趣。
而本課程為ukulele的基礎班，專為初級 Ukulele而設。課程包括：…
活動日期:
地區:
油尖旺
主辦機構:
長者中心活動
有無試過以手縫方式製作皮革產品？
資深皮革導師蘇SIR有多年教學經驗，教參加者製作屬於獨特的皮革產品！
每堂都會製作一件皮革製成品，包括：鎖匙包、散子包及有厚度咭套。
日期：20/6、…
活動日期:
地區:
油尖旺
主辦機構:
長者中心活動
帶氧伸展運動，按目標鍛煉增強關節和肌肉和肌力
增強心肺和血液循環功能
提升記憶力，刺激左右腦協調靈活性和平衡
配合音樂，舒展體態，輕鬆悠然共操
日期：15/6、 22/6、…
活動日期:
地區:
油尖旺
主辦機構:
長者中心活動
迎合炎炎夏日，導師Winnie為大家設計一系列夏天限定的天然精油產品～
每堂參加者都可親手製作一款天然製成品，包括：舒壓沐浴液、防蚊噴霧、保濕液l、潤膚霜。製作過程，參加者可以專注當下、…
活動日期:
地區:
油尖旺
主辦機構:
長者中心活動
向參加者介紹手工線香的製作方法，所需的材料(天然草本材料及精油)及用途。參加者按照個人風格，製作具特色手工線香。 活動過程中參加者能夠放鬆身心靈，舒緩壓力。完成活動後，參加者可將製成品帶走…
活動日期:
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地區:
油尖旺
主辦機構:
長者中心活動
中高齡人士各有所長，當中不乏「耆」才。手工藝興趣導師工作彈性，可以寓興趣於事業，而且收入穩定，是不少中高齡人士的夢想職業。
想成為一位出色興趣班導師，需掌握小組設計及帶組技巧，才能發揮所長。…
活動日期:
地區:
油尖旺
主辦機構:
長者中心活動
車縫耆才Anita教參加者以手縫方式製作立體布口罩。
期望參加者在縫製過程，製作充滿個人特色的立體口罩，提高成功感。
1. 懂得基本針法(平針法)優先
2.…
活動日期:
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地區:
大埔
主辦機構:
其他
【賞花識蝶山行健 - 生態自然體驗工作坊】
* 免費 (滙豐香港社區夥伴計劃贊助）*
透過利用身邊的一花一草，以手作形式製作活動與公眾同樂，體驗自然生態的可貴之處，並藉以淋浴心靈。
主辦機構：…
活動日期:
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地區:
導師：教育大學畢業生專業導師
內容：認識「智方便+」APP功能，透過「智方便」及「智方便+」APP內操作認識數碼簽署、CHATBOT等概念，應用知識在日常生活中
對象：所有學員
費用：全免
活動日期:
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地區:
觀塘
「你有壓力，我有壓力」，無論您係因為疫情、退休、家庭、生理或心理原因而引致長期失眠問題，都歡迎參與呢個既減壓，又可以認識多啲來自不同背景又同您面對相同問題既同路人，您會想俾自己一個機會嗎？…
活動日期:
地區:
又到咗一年一度「母親節」，「長青網」為一眾母親送上心意祝福，將舉行保鮮花製作工作坊。無論你係阿爸、阿仔定阿囡，都可以答謝太太/母親嘅付出。快啲嚟報名啦！名額有限，先到先得。
日期：…
活動日期:
地區:
東區
主辦機構:
長者中心活動
正所謂「施比受更為有福」，參與義務工作不單止能夠幫助他人，亦能夠自助，自我發揮所長，透過義工訓練讓不同範疇的知識和技巧有所提升，透過服務他人獲得滿足感及快樂。不論你的職業或興趣是甚麼，歡迎您成為「…
活動日期:
地區:
疫情下來個Zoom線上聚會，為自己鬆一鬆。
當你刻意把專注力帶回呼吸時，就能阻斷內心一些不好的念頭反應，重新掌握情緒的主導權。培養練習深呼吸, 在一吸一吐之間, 不但放鬆身心, 有助於緩緩入眠…
活動日期:
地區:
主辦機構:
其他
疫情持續，相信大家都希望搵啲細藝！知不知道在家中其實也有很多種植的可能性？簡單如蔥、蒜頭什至薯仔都能夠種植！利用廚餘用作堆肥材料，即可以種出自家美味可口蔬菜！今次家居園藝大師班，…
活動日期:
地區:
主辦機構:
其他
感謝何學工醫生及李曦醫生詳細解答參加者和傳媒的提問。
香港過敏協會的問卷調查結果確保過敏患者可以安全接種新冠肺炎疫苗，希望此活動能消除大家對疫苗接種的疑慮，增強大家接種疫苗的信心。…
活動日期:
地區:
主辦機構:
其他
【音樂養心－抗疫太極】
疫情反覆，樂團特別邀來太極大師邢啟林為留守家中抗疫的你主持太極網課，讓大家保持身心健康，提升身體免疫能力，以正面思維共同抗疫。
日期：4月9日（六）及 4月16日（六…
活動日期:
地區:
主辦機構:
其他
第五波疫情肆虐，有兒童因感染新冠病病毒後罹患急性腦炎而死亡。
專家開LIVE 讓大家了解兒童注射疫苗的重要性，
即場解答兒童注射疫苗的疑問，萬勿錯過。
《點解兒童打針咁緊要?》
日期﹕26/…
活動日期:
地區:
主辦機構:
其他
《傷肺奪命電子煙》網上互動戒煙講座將於2022年3月22日（二）晚上7:30舉行。註冊護士會破解電子煙的迷思及講解電子煙的禍害，講座亦設有問答環節，為你解答疑難。
按連結 https…
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