用戶的動態
玉環
2024年02月18日 17:19
豆綠豆芽，富含膳食纖維，能夠緩解便秘，預防消化道疾病 ; 綠豆芽的性凉味甘 , 還能清熱解毒利尿除濕，此外 2 其中的核黃素, 能夠減緩口腔潰瘍。黑豆芽，在各類豆芽中蛋白質，膳食纖維 + 鈣值含量皆最豐富 )且含有大豆黃酮：大豆皂甘等營養素, 能協助膽固醇泄，降血芽比豆，營養價值更高：
有大豆芽，綠豆芽，黑豆芽！
有大豆芽，綠豆芽，黑豆芽！
玉環
2024年02月18日 06:50
人体要提升抗氧化能力 ：
我們的身體，為了維持生命而運作的同時，也會連帶造成各個器官逐步老化。想要抑制這種情況發生，最好的方法就是(提升抗氧化力)。以芝麻木酚素為首、飽含抗氧化物質的芝麻，正是具有高度抗氧化力的超級食物。只要每天攝取芝麻，就可以為自己未來的「健康長壽」鋪路。
我們的身體，為了維持生命而運作的同時，也會連帶造成各個器官逐步老化。想要抑制這種情況發生，最好的方法就是(提升抗氧化力)。以芝麻木酚素為首、飽含抗氧化物質的芝麻，正是具有高度抗氧化力的超級食物。只要每天攝取芝麻，就可以為自己未來的「健康長壽」鋪路。
玉環
2024年02月16日 06:56
阿爾茨海默病是65歲以前發病者，稱早老性癡呆；65歲以後發病者稱老年性癡呆。老年痴呆症逐年增多，嚴重影響著老年人的生存質量和生命，給家庭、社會、經濟帶來種種困難，而且老年性疾呆至今尚無確鑿可靠的治療方法恢復其認識功能！因此，積極預防本病的發生尤為重要，防失智還能延長壽命！
玉環
2024年02月15日 16:46
黑巧克力好處多！
專家推薦這樣吃增加好膽固醇、抗發炎、防腳抽筋，可以提升身體好的膽固醇、幫助睡眠、紓壓等，不過好的黑巧克力推薦怎麼挑？可可含量要多少才是好的黑巧克力？黑巧克力一天可以吃多少？營養師表示，掌握3大原則，就能選到品質優良的黑巧克力！
