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玉環
2023年06月18日 09:05
(空肚十忌):進食以下食物容易傷胃!
忌吃糖,吃柿子,吃冷凍品,喝牛奶,吃番茄,忌飲酒,忌大量吃香蕉,忌吃大蒜,橘子,忌飲茶!
忌吃糖,吃柿子,吃冷凍品,喝牛奶,吃番茄,忌飲酒,忌大量吃香蕉,忌吃大蒜,橘子,忌飲茶!
玉環
2023年06月16日 17:20
排毒,通便,降膽固醇!
多食小米,燕麥,黃豆。
黃豆:富含豐富的膳食纖維,在促進消化的同时,其中大豆异黃酮,還能具有美白護膚的效果!
多食小米,燕麥,黃豆。
黃豆:富含豐富的膳食纖維,在促進消化的同时,其中大豆异黃酮,還能具有美白護膚的效果!
玉環
2023年06月16日 07:34
(大蒜)是長壽明星食材,吃大蒜5個好處 :
增強免疫力,能預防血管硬化,幫助血液循環,抑制腸胃壞菌,預防心血管疾病,維持血糖穩定!
增強免疫力,能預防血管硬化,幫助血液循環,抑制腸胃壞菌,預防心血管疾病,維持血糖穩定!