長青講場
2022年09月13日 07:48
(皮膚乾燥)食以下食材，吃進體內會轉成維生素A，維生素A有保護皮膚及黏膜的作用！
建議食材有：
南瓜。紅蘿蔔。蕃茄。椰菜花。菠菜。地瓜。空心菜。蛋黃等。
建議食材有：
南瓜。紅蘿蔔。蕃茄。椰菜花。菠菜。地瓜。空心菜。蛋黃等。
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