用戶的動態

尼亞加拉大瀑布

尼亞加拉大瀑布是由三座位於北美洲五大湖區尼亞加拉河上瀑布的總稱。它以美麗的景色，巨大的水力發電能力和極具挑戰性的環境保護工程而聞名於世，是非常受遊客歡迎的旅遊景點。

普拉提將強化運動和伸展動作相結合，以溫和的方式鍛煉全身肌肉。修身普拉提的最終目標是幫助獲得窈窕和緊緻的體態。

火百合花束形狀看起來就像是一團燃燒的火焰，所以被稱爲火百合。火，代表着熱戀，火百合給人的感覺就是喜氣洋洋的感覺，如果擺放在室內或門口或公司，有很濃的喜慶氣氛，送給家人也能給你和你的家人帶來好運。而且，將火百合花送給戀人又或者是送給滿月的孩子都是一種很不錯的寓意。

服裝款式和顏色配搭得宜，功勞是設計師，製成品還要靠裁縫的一雙巧手。

憑這幅我推測畫者是美少女一名，原因是人如其畫。

好友做了一批抗香石，加一個摺成的聖誕老人送給小朋友。

今午新鮮出爐的和諧粉彩畫是我今年送給親友的電子賀卡。

糖不甩是一種流行於中國廣東地區的甜品，相傳源自東莞市東坑鎮。糖不甩的主要成份是糯米，配料是花生粉、芝麻和黃糖粉。糖不甩的意思是黏上糖而不會甩掉。

湖光岩位於廣東省湛江市，風景秀麗。這個火山噴發留下來的湖泊，湖邊的植物婀娜多姿、色彩繽紛。湖的空氣很好，負氧離子含量極高，在湖邊的休閒區基本都是當地人在運動遊戲、下棋聊天。即使是大夏天，裏面也很多陰涼的地方，湖水特別乾淨，一片片楓葉跟油畫一樣，紅的黃的都很熱烈，非常驚艷，看起來特別美。

古龍山大峽谷位於廣西省百色市靖西縣。它的旅遊資源十分豐富。峽谷內流水潺潺，山巒疊嶂，景色宜人。遊客可以欣賞到獨特的喀斯特地貌、茂密的森林和清澈的溪流等自然景觀。在峽谷內，遊客還可以體驗到各種戶外活動，如徒步、漂流、攀岩等，這些活動不僅具有挑戰性，還為遊客帶來了驚險刺激的體驗。

五指茄

香港人稱五指茄為「五代果」，花商取其意頭稫「五代同堂」。五指茄適合露地栽培，若家中沒有那麼大的空地，亦可栽種於較大的花盆中。

四川丹巴擁有中國最多的古碉樓，有「千碉古國」」、「東方金字塔」的美稱，而梭坡又是丹巴碉樓最集中的地方，從遠處眺望這些高聳的碉樓，十分震撼！這些碉樓從功能上大致可分為家碉和寨碉，家碉以戶為單位，依房而建；寨碉以村或部落為單位，一般建於道路要塞、山樑高處，可作為防禦。碉樓的碉基結實，基寬越高越窄，碉體用片石砌成，砌藝精湛。

今天在長者中心巧遇聖誕老人，一起拍照很開心。

賽車手廻旋鏢兄弟用迴旋鏢花在周圍轉啊轉啊地廻旋攻擊勁敵。

聖誕老人村
聖誕老人村Santa Claus Village是芬蘭北極圈內地區Rovaniemi的最大的旅遊目的地。每年有無來自世界各地的遊客從這裡的聖誕老人郵局寄明信片給親朋好友。

多吃魚能提高代謝

魚類含有豐富的Omega-3脂肪酸和優質蛋白質外，更含有多種營養素，不但對身體健康帶來好處，同時有效影響體內的瘦蛋白(Leptin)荷爾蒙，有助藉著抑制食慾來調節身體的能量平衡，提高代謝水平，甚至有效降低脂肪細胞的脂肪儲存，對減肥特別有幫助。

朋友從日本回來送我一盒三色朱古力餅手信和家人分享。小小的餅很別緻，外脆且濃香朱古力味，不太甜，老幼咸宜。

做陶瓷是讓你平靜心靈和發揮創意的藝術。看著由陶泥變成一件實用又好看的陶藝作品，也會讓人開懷。

旅遊模式

不同人有不同旅遊模式，有些遊客都喜歡看美景和品嘗當地美食，有些喜歡探險和參觀景點為主。

生物學年齡越大，患痴呆風險越高

人衰老的速度是不一樣的，有些人比其他人老得更快。雖然從時序上看，人衰老的速度一樣；但從生物學上，變老的時鐘可快可慢。因此，僅僅依靠時序年齡（即出生後的實際年數），是不足以衡量身體內部的生物學年齡的。在人的一生中，患癌症、心臟病、神經系統疾病等慢性疾病的風險，會隨著時序年齡的增長顯著增加。

可愛的小狗很逗人喜愛。

山明水秀的環境有利畫家、詩人和作家創作。

5. 最佳微小說
看完這小故事只需要20秒，但慢慢咀嚼可能需要20年。內容如下

一女孩在違背父親意願下結婚，離婚，父女反目，生活貧困並攜一子。
其母心慈，勸女兒趁其父散步的空閒帶着兒子回家吃頓熱飯。於是便常帶着兒子刻意避開父親回娘家吃飯。
直到一日下雨，祖孫三人在社區偶遇迴避不及，父親尷尬道：「以後回家吃飯就別躲躲藏藏的，害得我下大雨都得出來！」
感悟是可憐天下父母心！

釀蟹鉗啖啖肉，外脆內彈牙，美味有口感。

鄉郊自種香蕉夠天然，不會加農藥，吃得安心。

今天午飯飲茶有飯、有粥、有窩米粉，還有多款點心，非常豐富。

老將賽車手冰凍瑪利奧實力十足，穩操勝券。

去世的表達方式中「享年」和「終年」的分別
「享年」和「終年」都用於描述逝者的年齡，但有一些微妙的區別和適用場合。
「享年」常用於表達對逝者的敬意和讚美，強調逝者在短暫的一生中所獲得的幸福和歡樂，適用於那些還未達到預期年齡但不幸離世的人。
「終年」則更加中立和客觀，用來回顧逝者整個生命中度過的歲月，不論是長壽還是短命。它更加關注逝者的整個人生旅程，而非僅僅側重於那一刻的離世。

2023 全球生活成本最高城市排名，今年由新加坡和蘇黎世並列榜首，蘇黎世從去年的第 6 名躍升至第 1 名，主因是瑞士法郎的強勢導致。而原先與新加坡並列第 1 名的紐約今年跌落至第 3 名，和日內瓦並列。

今天賞雲有點困難，總是覺得雲有厚薄之分，但是雲的形狀像甚麼，真是摸不著頭腦。