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飲食

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2023年12月11日 13:56
蔬菜拼盤有齊瓜類、菌類、菜類,色澤十分新鮮亮麗,作火煱配菜,非常合適。
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2023年12月11日 13:43
煎牛扒
煎牛扒要掌握時間、材料和步驟。在家也可做出餐廳級數的煎牛扒大餐!
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2023年12月11日 13:27
大部份酒樓脆皮燒腩仔都皮脆肉嫰。
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2023年12月11日 11:30
天九翅是魚翅中最高檔的一種,來自於國家二級保護動物鯨鯊和姥鯊的鰭。
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2023年12月10日 21:36
檸檬撻
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2023年12月10日 19:06
海中黑鑽石pizza
這pizza 除了有淡淡鹹香的魚子醬和榛子味外,還有菌香濃郁牛肝菌、鵪鶉蛋、絲翠奇亞芝士,再配上蒜蓉牛油焗,味道非常香濃。
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2023年12月10日 10:47
花生的好處和壞處

花生含有大量的油脂,具有潤腸通便的作用,特別是生花生含有不飽和的脂肪酸,可以預防動脈硬化。 但是經常吃花生的壞處就是容易上火,花生屬於高熱量的食物,對於容易上火的人來說,吃多了會出現咽喉的疼痛、嘴唇的乾燥、口乾、口腔潰瘍、便秘這樣上火的症狀。 因此花生可以吃,量一定要控制好。
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2023年12月09日 18:46
薑餅人
今午做了薑餅人小食。原來薑餅人和聖誕節有不少故事。
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2023年12月09日 14:40
桃花酥
星期五有機會出席學校畢業禮,禮成學生製作桃花酥款待與會者。桃花酥鬆脆可口,酥皮顏色靚,饀又不太甜,有專業水準。
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2023年12月09日 13:06
我喜歡飲咖啡,更喜歡吃凍咖啡糕。
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2023年12月06日 21:47
簡簡單單又一餐,
美味啲喬麥冷麵.
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2023年12月06日 21:03
Best Fish and Chips in NZ
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2023年12月06日 08:32
中式生日宴單尾必有壽包。
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2023年12月06日 08:31
番薯葉

番薯葉的蛋白質、維生素、礦物質元素含量極高。而且它含有豐富的葉綠素,能夠「淨化血液」,幫助排毒。
番薯葉含有比一般蔬菜高5-10倍的抗氧化物,可以抗衰老增強體魄。
如果大家堅持每天吃30克的番薯葉,可以補充人體一天所需的鐵質及維生素C、維生素E;豐富的膳食纖維,可促進腸胃蠕動,預防「便秘及痔瘡」;它還含有豐富的維生素A,可增強視力。
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2023年12月05日 08:11
非洲青年把中國經驗帶回坦桑尼亞家鄉,教授農業專家用大豆製成豆漿和素肉。
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2023年12月04日 13:39
蟲草花花膠螺片豬展湯

秋冬乾燥,可以煲滋潤的蟲草花花膠螺片豬展湯潤燥潤肺,養生又健康!
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2023年12月04日 02:57
萬千茄
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2023年12月03日 22:56
金錢雞,是一道考師傅的懷舊菜。金錢雞非雞,最初流行於燒味店,只是用剩餘的豬肉、肥膏和雞肝串起來燒,再塗上蜜味醬汁,因為把材料層層疊疊串起來燒,看起來像古代金錢而得名。跟其他燒味相比,價錢便宜又抵食當時是「窮人燒味恩物」。金錢雞中間透明若無物的「冰肉」,原來要花時間去把肥膏用糖去醃三十天才用,燒起來便香而不膩,爽而不化。因為工序繁複,現在已經升級成高級懷舊菜而非平民美食了。
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2023年12月02日 12:07
八公山豆腐
八公山豆腐是徽州經典名菜之一。八公山豆腐清淡,豆香純正,味道獨特。苦中含香,白淨濡潤,潤滑爽口,老幼皆宜。是營養學、藥理學和傳說的完美結合。豆腐及其製品所含的植物蛋白,有人體必需的8種氨基酸。八公山豆腐宴是獨具一格的上等宴席,是美食林中的一支奇葩,令人嘆為觀止。
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2023年12月02日 12:07
深圳東角頭老店的經濟小菜,吃得飽飽又開心。
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2023年12月02日 12:06
開心果法式拿破崙蛋糕
我愛吃拿破崙蛋糕,這款加了開心果的聖誕蛋糕合我心意。
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2023年12月01日 00:55
薑餅乾是西方國家於聖誕節常有的小吃。薑餅乾的調味包括粉末狀的薑、許多的香辛料、可可粉等,最常用桂皮、糖蜜及肉豆蔻,有許多不同的食譜。
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2023年12月01日 00:54
海帶牛肉粥
我喜歡海帶牛肉粥。海帶是一種海產食物,含大量碘質,可中和血液。 含鐵、鈣、磷質,可幫助造血,防止貧血。 所含的蛋白質與大豆差不多,比鮮蘑菇高出9倍。 含有豐富維生素A,約為牛奶的67倍,可預防夜盲症。
牛肉含有豐富的蛋白質,具有保健脾胃的作用。
海帶和牛肉屬於不同種類的食材,食用可以互補營養,可以為自身補充所需的營養。
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2023年12月01日 00:13
栗子是含有不飽和脂肪酸的一種堅果,對心血管有益處。秋季的時候吃點栗子,還可以潤腸通便、保護眼睛、美容護膚,對女性健康會十分有益。中醫上認為,栗子還有養胃健脾、強身壯骨的好處。
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2023年11月30日 16:57
吃茶葉蛋有三大功效
1. 具有提神的功效。每天早晨吃一個茶葉蛋不僅能夠提神醒腦,同時也能夠節約時間,消除了困意,讓人們變得更加精神振奮,提高了一整天的工作效率。
2、能夠養肝和護肝。茶葉蛋裏面的營養價值非常豐富,裏面含有豐富的卵磷脂以及蛋白質,能夠幫助肝臟細胞的修復,同時也能夠防止有毒物質對肝臟所帶來的損害,促進肝細胞生長以及繁殖。
3、延緩衰老。茶葉蛋具有抗衰老的功效,因為茶葉蛋主要是由茶葉所製作而成的,裏面含有大量的維生素e以及茶多酚屬於抗氧化劑,能清除身體中的自由基。
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2023年11月30日 14:51
泡綠茶

綠茶著重其鮮度,因此泡茶時要保持其新鮮茶葉的口感和鮮嫩的顏色,水溫不宜太過高温,同時可以玻璃杯沖泡,以方便觀察其形態及以防水温過高。
沖泡水溫:85℃
沖泡時間:2-3分鐘,沖泡時不宜蓋上茶蓋
沖泡比例:茶葉3g:水150mL
沖泡次數:3-4次
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2023年11月29日 14:17
午餐特價海南雞飯配楊枝甘露只賣42 元,抵食。
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2023年11月28日 08:12
泰式素菜菜式賣相靚,味道也不錯。
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2023年11月28日 08:11
菠菜煮肉碎老幼咸宜,易煮又有益。
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2023年11月28日 08:10
白飯魚煎蛋、翠塘豆腐、鮮菇腐竹時疏、蛋白菜粒炒飯和飯後綠豆沙糖水,全是清淡的菜式。
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