飲食
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2024年12月11日 16:48
南瓜山葯糕
山藥自古以來是中醫推崇的滋補佳品,富含黏蛋白、澱粉酶和多種微量元素,能夠有效促進消化吸收,增強身體免疫力。 而南瓜則是以其豐富的β-胡蘿蔔素、維生素C和E,以及鉀、鎂等礦物質,成為秋冬季節營養較為豐富的食材。
山藥自古以來是中醫推崇的滋補佳品,富含黏蛋白、澱粉酶和多種微量元素,能夠有效促進消化吸收,增強身體免疫力。 而南瓜則是以其豐富的β-胡蘿蔔素、維生素C和E,以及鉀、鎂等礦物質,成為秋冬季節營養較為豐富的食材。
2024年12月05日 14:03
陳醋鳳爪
鳳爪是喜歡吃骨人士的至愛。用鳳爪來煲湯,文都非常適合。陳醋的功效有美容護膚,減肥,改善新陳代謝。 預防衰老及減少老人班;增強肝臟及腎臟功能;降血壓及預防動脈硬化;增進食欲幫助消化;消除疲勞以及可提高腸胃的殺菌功能。陳醋鳳瓜酸酸甜甜如豬腳薑般美味。
鳳爪是喜歡吃骨人士的至愛。用鳳爪來煲湯,文都非常適合。陳醋的功效有美容護膚,減肥,改善新陳代謝。 預防衰老及減少老人班;增強肝臟及腎臟功能;降血壓及預防動脈硬化;增進食欲幫助消化;消除疲勞以及可提高腸胃的殺菌功能。陳醋鳳瓜酸酸甜甜如豬腳薑般美味。
2024年12月03日 09:47
蘿蔔腐竹
白蘿蔔營養豐富 有說是「冬天人參」,腐竹蛋白質豐富,熱量亦高。加入豬肉和雲耳,有菜有肉 ,是合適的冬天家常菜。
白蘿蔔營養豐富 有說是「冬天人參」,腐竹蛋白質豐富,熱量亦高。加入豬肉和雲耳,有菜有肉 ,是合適的冬天家常菜。
2024年12月02日 11:08
世界末日可以長期儲存的十種必備之物中,蜂蜜是其中之一。原因是人類在古埃及時代的陶罐中發現了蜂蜜罐。這證明了蜂蜜在幾千年後,它的味道仍然很好。蜂蜜能長久保存的秘密就是它的高含糖量。它的酸性也很強,所以細菌沒有機會生長。眾所周知,蜂蜜是一種對健康有益的超級食物。它富含抗氧化劑,有助於抑制咳嗽。甚至被證明有助於癒合傷口和燒傷。當然蜂蜜很美味,它也會讓你的其他食物更加美味。
2024年11月27日 11:42
潤燥湯
這款潤燥湯老少咸宜,適合熱咳和清肺解毒化痰。食材有瘦肉100克,雪梨一個,青橄欖 8顆,無花果5顆,玉竹20克,蜜棗1顆,百合20克和清水2000毫升。
這款潤燥湯老少咸宜,適合熱咳和清肺解毒化痰。食材有瘦肉100克,雪梨一個,青橄欖 8顆,無花果5顆,玉竹20克,蜜棗1顆,百合20克和清水2000毫升。