用戶的動態

西藏鬥玉珞巴民族村
這民族村的海拔大概有三千多米。這裏的氣候屬於季風氣候，雨量非常豐富，可以種植農作物。當地的居民多數為少數民族，叫珞巴族，這是中國少數民族中人數最少的一個民族。當地煮飯的方式還是用生火的技能，當地每個人都會有一個熟練的生火技術。

參觀完新樓盤，地產商送花杯作母親節禮物。

Kenzie 狗仔大了不少，亦乖巧多了。他喜歡戶外走動和曬太陽。

全港首部無人巴士機場啟用，未來將接旅客往返港珠澳口岸。

丹寨萬達小鎮

丹寨萬達旅遊小鎮地處中國貴州省黔東南州丹寨縣核心位置——東湖湖畔，佔地面積400畝，依山傍水，交相輝映，自然美景讓人美不勝收。丹寨萬達旅遊小鎮，是萬達幫扶丹寨的重點核心項目，建築採用苗侗民族風格，引入丹寨特有的國家非物質遺產項目，民族手工藝，苗侗美食，苗醫苗藥等內容。並配套建設四星級丹寨萬達小鎮酒店，多家客棧，萬達旅遊小鎮等，形成獨具特色的綜合性商業，旅遊目的地。

10種超級食物，有助改善情緒並減少炎症：

1. 發酵食品
2. 十字花科蔬菜
3. 生薑和薑黃粉
4. 莓果
5. 豆類
6. 大麻籽
7. 黑咖啡
8. 石榴
9. 黑朱古力
10. 雅枝竹

母親節午餐
感恩天雨路滑還可以推媽媽去附近酒樓午餐。

親手畫一幅畫送給媽媽是最窩心的禮物。

睡眠習慣

俗語有云「早睡早起身體好」，而培養優質的睡眠習慣更是，保持身體健康的最佳方法之一。但是每個人的睡眠習慣都有所不同，如有人習慣「聽住歌瞓」、「用被冚住頭瞓」、「熄燈玩手機」等。有研究指出，在有「人造光」下的環境中睡覺，會讓大腦無法充份休息，從而令新陳代謝功能受損，增加罹患心臟病、糖尿病風險！

日本的中輕井沢是理想的渡假區。

智理名言
這母親節十思提醒我怎樣做一個好母親。

哥哥和姪女送來的花，十分美麗。

母親節禮物
昨天已收到兩份母親節小禮物，十分窩心。

WhatsApp自製Sticker 教學

WhatsApp 自製Sticker已經推出幾年，但過往想將相片轉換成退地sticker，仍需要裝app去製作。但現在iPhone用家可以直接在手機原生「相片app」內，兩個動作、2秒就自製到Sticker貼圖了，甚為方便。

烟鳥

「烟鳥」，每次叫六聲音，第七聲一定會吐烟，真奇怪！

小夏威夷

將軍澳小夏威夷山澗水做成的瀑布都很澎湃。

助安眠香薰工作坊
今早參加了助安眠香薰工作坊，做了一枝香薰油獎勵自己做好照顧者本份。

路邊的花不可採，但可以欣賞。

火龍文化館
大坑火龍文化館設有導賞團，還可以在館內吃客家菜。

挾公仔機
挾公仔機最受小朋友歡迎。

我喜歡賞花，無論知名不知名的花。

鄉郊景色怡人，水平如鏡，清晰倒影盡見。

二人套餐
昨晚吃了自選三餸二人套餐，有飯、湯和熱飲，經濟實惠。

母親節
本週日是母親節，可以簡簡單單親手做一咭送媽媽聊表心意。

今天是國際護士節，讓我們一起向護士致敬。

書法靈修
今早學會了靈修可以用書法寫下來。

羅漢果陳皮湯

羅漢果和陳皮湯水，有清熱潤肺、化痰止咳、益肝健脾，同埋預防呼吸道感染。羅漢果加陳皮煲湯味道甘甘甜甜，味道也佳，作為保健湯水也無妨。

青海湖

青海湖是中國第一大湖，並且還在不斷長大，被「中國國家地理」評為中國最美的湖泊之一。青海湖是國家AAAAA級風景名勝區，由海心山、鳥島、海西山、沙島等等景點組成，是青海第一勝景，更是青藏高原上一顆耀眼的明珠。

在家染髮DIY技巧

在家染髮DIY要注意：
1. 染髮前必須做敏感測試
2. 染髮前必須做敏感測試
3. 染髮後過水用溫水冷水洗頭
4. 染髮後最好三天才可以洗頭
5. 染髮要用用塑膠器皿
6. 護髮素可阻隔皮膚

八重櫻

八重櫻是重瓣櫻花的總稱，品種眾多。