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seezee
2021年03月28日 15:59
H6 CONET
H6 CONET 位於中環中心,佔地約2,660平方米。CONET 的五個英文字母,取自Community(社區)的『C』,Open Space(公共空間)的『O』 及Network(網絡)的『NET』,目的是提供一個 『連繫社區、讓市民共享』的空間。CONET 讓社區團體利用這些空間進行與整體主題配合的藝術創作、舉辦展覽及表演之用。
H6 CONET 位於中環中心,佔地約2,660平方米。CONET 的五個英文字母,取自Community(社區)的『C』,Open Space(公共空間)的『O』 及Network(網絡)的『NET』,目的是提供一個 『連繫社區、讓市民共享』的空間。CONET 讓社區團體利用這些空間進行與整體主題配合的藝術創作、舉辦展覽及表演之用。
![H6 CONET
H6 CONET 位於中環中心,佔地約2,660平方米。CONET 的五個英文字母,取自Community(社區)的『C』,Open Space(公共空間)的『O』 及Networ... H6 CONET
H6 CONET 位於中環中心,佔地約2,660平方米。CONET 的五個英文字母,取自Community(社區)的『C』,Open Space(公共空間)的『O』 及Networ...](/sites/default/files/styles/e123_for_web_details/public/e-center/topic/from_web/1conet.jpg?itok=6-g7aCPw)
seezee
2021年03月28日 15:58
當代舞
今早參加賽馬會藝壇新勢力主辦的兩小時「非常舞蹈」活動。憑一個簡單的環保背心袋便可練習當代舞的元素,充實又有創意,十分有趣。
今早參加賽馬會藝壇新勢力主辦的兩小時「非常舞蹈」活動。憑一個簡單的環保背心袋便可練習當代舞的元素,充實又有創意,十分有趣。
![當代舞
今早參加賽馬會藝壇新勢力主辦的兩小時「非常舞蹈」活動。憑一個簡單的環保背心袋便可練習當代舞的元素,充實又有創意,十分有趣。... 當代舞
今早參加賽馬會藝壇新勢力主辦的兩小時「非常舞蹈」活動。憑一個簡單的環保背心袋便可練習當代舞的元素,充實又有創意,十分有趣。...](/sites/default/files/styles/e123_for_web_details/public/e-center/topic/from_web/1dance.jpg?itok=848bef5l)
seezee
2021年03月28日 15:52
健康飲食
我身邊的老友記都知要食得健康就要堅守「多菜少肉」、「低糖低油」和照食物金字塔指示去做。當中兩份水果,三份蔬菜就未必持守得住,有點可惜。
我身邊的老友記都知要食得健康就要堅守「多菜少肉」、「低糖低油」和照食物金字塔指示去做。當中兩份水果,三份蔬菜就未必持守得住,有點可惜。
![健康飲食
我身邊的老友記都知要食得健康就要堅守「多菜少肉」、「低糖低油」和照食物金字塔指示去做。當中兩份水果,三份蔬菜就未必持守得住,有點可惜。... 健康飲食
我身邊的老友記都知要食得健康就要堅守「多菜少肉」、「低糖低油」和照食物金字塔指示去做。當中兩份水果,三份蔬菜就未必持守得住,有點可惜。...](/sites/default/files/styles/e123_for_web_details/public/e-center/topic/from_web/1vege_0.jpg?itok=NvRCBVFm)
seezee
2021年03月28日 15:51
鐵
鐵是人體血紅素中的重要原料,同時輔助生成能量。 缺乏時會使人沒精神、頭暈、臉色蒼白、低血壓,甚至可能影響學習與記憶力。鐵質豐富的食物有紅肉、菠菜、雲耳和黑木耳。
鐵是人體血紅素中的重要原料,同時輔助生成能量。 缺乏時會使人沒精神、頭暈、臉色蒼白、低血壓,甚至可能影響學習與記憶力。鐵質豐富的食物有紅肉、菠菜、雲耳和黑木耳。
![鐵
鐵是人體血紅素中的重要原料,同時輔助生成能量。 缺乏時會使人沒精神、頭暈、臉色蒼白、低血壓,甚至可能影響學習與記憶力。鐵質豐富的食物有紅肉、菠菜、雲耳和黑木耳。... 鐵
鐵是人體血紅素中的重要原料,同時輔助生成能量。 缺乏時會使人沒精神、頭暈、臉色蒼白、低血壓,甚至可能影響學習與記憶力。鐵質豐富的食物有紅肉、菠菜、雲耳和黑木耳。...](/sites/default/files/styles/e123_for_web_details/public/e-center/topic/from_web/1iron.jpg?itok=yMtt0fHR)
seezee
2021年03月27日 18:40
今早聽東華三院150周年暨‘Radio-i-care’友心情網上電台「疫」轉重新精神健康網上分享會,很有得著。
![今早聽東華三院150周年暨‘Radio-i-care’友心情網上電台「疫」轉重新精神健康網上分享會,很有得著。... 今早聽東華三院150周年暨‘Radio-i-care’友心情網上電台「疫」轉重新精神健康網上分享會,很有得著。...](/sites/default/files/styles/e123_for_web_details/public/e-center/topic/from_web/1radio.jpg?itok=3kPX-Ui2)
seezee
2021年03月27日 18:39
很多老友記退休後喜愛戶外寫生,把眼前的景物透過自己所見的用畫記錄下來,加深對景物的印象,完成的作品可以作禮物送出或作家中掛飾,很有意義。
![很多老友記退休後喜愛戶外寫生,把眼前的景物透過自己所見的用畫記錄下來,加深對景物的印象,完成的作品可以作禮物送出或作家中掛飾,很有意義。... 很多老友記退休後喜愛戶外寫生,把眼前的景物透過自己所見的用畫記錄下來,加深對景物的印象,完成的作品可以作禮物送出或作家中掛飾,很有意義。...](/sites/default/files/styles/e123_for_web_details/public/e-center/topic/from_web/1painting_3.jpg?itok=59TcnOnk)
seezee
2021年03月27日 18:38
新張致慶
店舖新開張一定收到不少業界好友送贈花牌或花籃。這店今天開張花牌多到要放馬路欄桿,吸引我路過拍下這又大又靚的花牌。
店舖新開張一定收到不少業界好友送贈花牌或花籃。這店今天開張花牌多到要放馬路欄桿,吸引我路過拍下這又大又靚的花牌。
![新張致慶
店舖新開張一定收到不少業界好友送贈花牌或花籃。這店今天開張花牌多到要放馬路欄桿,吸引我路過拍下這又大又靚的花牌。... 新張致慶
店舖新開張一定收到不少業界好友送贈花牌或花籃。這店今天開張花牌多到要放馬路欄桿,吸引我路過拍下這又大又靚的花牌。...](/sites/default/files/styles/e123_for_web_details/public/e-center/topic/from_web/1new.jpg?itok=zUweefw-)
seezee
2021年03月27日 18:37
小食
我慣以小食當下午茶,而藍莓杏仁乳酪是我最喜歡的。藍莓有抗氧化作用,杏仁含不飽和脂肪,乳酪有益腸道是一款老少咸宜的營養小食。
我慣以小食當下午茶,而藍莓杏仁乳酪是我最喜歡的。藍莓有抗氧化作用,杏仁含不飽和脂肪,乳酪有益腸道是一款老少咸宜的營養小食。
![小食
我慣以小食當下午茶,而藍莓杏仁乳酪是我最喜歡的。藍莓有抗氧化作用,杏仁含不飽和脂肪,乳酪有益腸道是一款老少咸宜的營養小食。... 小食
我慣以小食當下午茶,而藍莓杏仁乳酪是我最喜歡的。藍莓有抗氧化作用,杏仁含不飽和脂肪,乳酪有益腸道是一款老少咸宜的營養小食。...](/sites/default/files/styles/e123_for_web_details/public/e-center/topic/from_web/1yogurt.jpg?itok=eMRxcxlc)
seezee
2021年03月26日 18:29
曬太陽
精神科醫生認為維他命D與抑鬱症及負面情緒有關連。醫生指出,毋須暴曬,日常在陽光下活動,短時間適量接觸陽光,如曬5至10分鐘太陽,吸收的維他命D已有助心情開朗。
精神科醫生認為維他命D與抑鬱症及負面情緒有關連。醫生指出,毋須暴曬,日常在陽光下活動,短時間適量接觸陽光,如曬5至10分鐘太陽,吸收的維他命D已有助心情開朗。
![曬太陽
精神科醫生認為維他命D與抑鬱症及負面情緒有關連。醫生指出,毋須暴曬,日常在陽光下活動,短時間適量接觸陽光,如曬5至10分鐘太陽,吸收的維他命D已有助心情開朗。... 曬太陽
精神科醫生認為維他命D與抑鬱症及負面情緒有關連。醫生指出,毋須暴曬,日常在陽光下活動,短時間適量接觸陽光,如曬5至10分鐘太陽,吸收的維他命D已有助心情開朗。...](/sites/default/files/styles/e123_for_web_details/public/e-center/topic/from_web/1sunshine.jpg?itok=dCKS75kk)
seezee
2021年03月26日 18:28
葡萄風信子
葡萄風信子,又名藍瓶花,是小型花卉球根植物,花似葡萄,嬌小可愛,漂亮又芳香。葡萄風信子冬天12月份栽下,第二年3月份開花,花期3-5月。
葡萄風信子,又名藍瓶花,是小型花卉球根植物,花似葡萄,嬌小可愛,漂亮又芳香。葡萄風信子冬天12月份栽下,第二年3月份開花,花期3-5月。
![葡萄風信子
葡萄風信子,又名藍瓶花,是小型花卉球根植物,花似葡萄,嬌小可愛,漂亮又芳香。葡萄風信子冬天12月份栽下,第二年3月份開花,花期3-5月。... 葡萄風信子
葡萄風信子,又名藍瓶花,是小型花卉球根植物,花似葡萄,嬌小可愛,漂亮又芳香。葡萄風信子冬天12月份栽下,第二年3月份開花,花期3-5月。...](/sites/default/files/styles/e123_for_web_details/public/e-center/topic/from_web/1grape%2Bflower.jpg?itok=r-PMZLUH)
seezee
2021年03月26日 18:23
這本由衞生署提供的食譜內容豐富,材料和製法介紹詳盡,圖文並茂。若上網站有youtube, 泰文和印尼文,方便家傭學煮家常小菜。
![這本由衞生署提供的食譜內容豐富,材料和製法介紹詳盡,圖文並茂。若上網站有youtube, 泰文和印尼文,方便家傭學煮家常小菜。... 這本由衞生署提供的食譜內容豐富,材料和製法介紹詳盡,圖文並茂。若上網站有youtube, 泰文和印尼文,方便家傭學煮家常小菜。...](/sites/default/files/styles/e123_for_web_details/public/e-center/topic/from_web/1recipe.jpg?itok=UaqbTPnO)
seezee
2021年03月26日 18:22
海鮮的營養
海鮮除了含豐富的蛋白質外, 還有礦物質鋅有助維持免疫系統正常、協助神經系統運作及維持皮膚健康。
海鮮除了含豐富的蛋白質外, 還有礦物質鋅有助維持免疫系統正常、協助神經系統運作及維持皮膚健康。
![海鮮的營養
海鮮除了含豐富的蛋白質外, 還有礦物質鋅有助維持免疫系統正常、協助神經系統運作及維持皮膚健康。... 海鮮的營養
海鮮除了含豐富的蛋白質外, 還有礦物質鋅有助維持免疫系統正常、協助神經系統運作及維持皮膚健康。...](/sites/default/files/styles/e123_for_web_details/public/e-center/topic/from_web/1seafood_0.jpg?itok=EEBrPr1s)