用戶的動態

蓬瀛仙館
市民假日多外出逛逛，我也不例外。今早到粉嶺遊聯和墟，吃過午飯後散步到蓬瀛仙館。今天有不少市民前往拜祭仙人，很多義工沿途協助疫症安排下的安全措施，很有愛心！

上環文咸西街百草園

今天路過上環，在文咸西街發現有一休憩公園，園內有5個中草藥區，合共114種常用中草藥供市民了解區內百多年的中藥業發展。
園內每種草藥品種旁邊都加有名牌和設有圖文並茂的展板介紹。由於屬休憩公園，百草園長期開放，不設收費。百草園是本港首個結合本土特色的主題休憩公園，值得推介。

花藝
我很喜歡花的不同顏色和形態，所以欣賞插花藝術。一有機會，我便會跟志同道合的朋友一起研究，一起學習。

秋高氣爽最適宜旅行，但因疫症影響下有限聚令，所以有限制，只可四人一小組。

星加坡的海濱花園’Garden by the Bay’ 是遊客必到的旅游熱點，喜歡看花和攝影的到此一定流連忘返。

愛民邨的天空
今天天朗氣清，午飯後在半小時步行範圍內散步至愛民邨。沿途東張西望，始終藍天白雲最吸引！

我和幾位義工朋友喜歡到護老院探望院友，但在疫症期間，院方為了健康安全問題已取消活動，我們唯有畫一些畫送給他們以表關愛之心。

今天得悉競技疊杯運動，對眼、手和腦協調有很好的訓練。

昨天上課學了天天P 圖中瘋狂變臉。把預設中全家福相片換入自已家人的臉孔，一張很溫馨漂亮的全家福照便活現眼前。孫女話她最美，與真人樣貌差不多，瘋狂變臉十分有趣！

我發覺親子選書比親子閱讀更重要，否則小朋友魂遊太空，浪費了時間又收不到正果！這書是孫女選的，她一定會用心去閱讀！

我很喜歡加拿大秋天的楓樹！

雖然試了多次自製燒肉，今天最終成功泡製脆皮燒肉了！我深深體會失敗乃成功之母白道理。

我喜歡逛西港城

昨天參加了中醫四診儀檢測後，從體檢報告中辨識到自己屬甚麼體質，然後中醫師會指導養生和保健方案，非常實用。

留家的好處
防疫最安全是留在家中，利用電腦或手機作網上學習，既可以足不出戶，又可以增長知識，賞心樂事也！

養生不限年歲，昨天聽了一個關於兒童體質和養生的講座，增長知識了！

賽馬會太陽能關懷計劃之水上浮動太陽能板