用戶的動態

賞雲
散步時賞雲是一種消閑的方法之一。

星加坡動物園的白老虎，虎虎生輝，任遊人拍照。

四川黃龍五彩池

黃龍有彩池693個，池水漫溢，遠看塊塊彩池豐富，在陽光照射下，白、紫、藍、綠色彩繽紛，冬季在玉樹瓊花的映忖下，彩池依然是碧藍色，池壩形態各異，有弧形、扇形、裙形等，排列參差錯落，池水隨水的沈積物、池壩的顏色、光的折射度等變化顏色，由於光線照射的種種變化，形成池水同源而色彩斑斕的「五彩景象」。

雨後江南的街巷雖然寂靜，但空氣清新，多添一分寜靜。

午餐吃一碗鮮牛肉牛丸湯粿條可以飽肚了。

糕餅師傅做這糕點目的是在食中表達浪漫，贏盡不少美女的喜愛。

香港再次被評為國際外派員生活成本最貴的城市。

陪拍紅毛猩猩
泰國紅毛猩猩是專門陪拍照的，但著名攝影師將猩猩在表演結束後，等待與遊客合影時的景象拍了下來，並獲得了環境攝影競賽大獎。這猩猩真非常專業。

歐國盃 2024 於香港時間 6 月 15 日正式開幕，賽事正進行得如火如荼。在比利時 0:1 不敵斯洛伐克的賽事當中就出現了本屆賽事最新引入的 Snickometer 技術。VAR （影像輔助裁判）配合 Snickometer 技術判斷比利時球員 Loïs Openda 助攻 Romelu Lukaku 的入球前用手觸球，宣告入球無效。

iOS 18 在提升 AI 效能方面有顯著的效果。除了 iPhone 15 Pro 和 15 Pro Max 之外，使用 M 系列 Apple Silicon 處理器的 Mac 電腦預計也有類似效能提升。

賽車手路易吉日漸進步，終奪第一名。

美首任總統華盛頓「真愛櫻桃」 故居發現250年前瓶裝櫻桃 保存良好肉眼可辨。

銀屑病

銀屑病，俗稱為牛皮癬，是一種慢性皮膚病。銀屑病的發病原因較為複雜，與先天的基因遺傳和後天環境因素有關。銀屑病的兩個發病高峰期，分別是10歲至20歲和40至50歲兩個階段，而且銀屑病會在許多部位上發作。

喜愛懷舊香港的人士可以免費參觀「遊走舊香江攝影展」。

全球富人移民意向調查顯示中，中國和英國料成百萬富豪流失數量最多國家。

夏威夷檀香山
有旅遊保險公司上月底宣佈全球旅遊最安全的城市排名，今年度由夏威夷檀香山(Honolulu)奪冠。

夏天護唇
夏天除了為臉部、身體搽防曬，還需要為唇部做好防曬護理，否則的話雙唇就會變得乾燥、產生細紋、唇色變深，使整體氣色暗沉，更不可以搽上心愛的淺色唇彩。

全球「最昂貴城市」 香港居首

在一份最新公布的「2024年城市生活成本報告」中報告統計了全球226個大城市，從交通、食品、服裝、家居和娛樂等200多個維度進行評比。其中，中國香港和新加坡首都新加坡市分列第一、第二名。

夏至
今天是夏至即夏季白天最長的時刻。到了夏至，許多水果紛紛應節上市，如荔枝、芒果、鳳梨、西瓜、香瓜、哈蜜瓜、葡萄等，味道甜美，水份豐富，正是夏天最可口的水果。

棒棒雞絲
這菜式有雞肉有青瓜絲，淋上醬汁和灑上白芝米，香氣十足。煮這菜的秘訣是要煮熟讓肉軟嫩不柴。

鹹蛋絲瓜
鹹蛋𢇁瓜是鹹香滋味家常下飯菜。

羅馬遙距為北京癌患者做手術 ，中科院院士完成全球最遠距離遙距手術。

昨天做了一個蝶古巴特手挽袋，可以自用或作禮物。

賽車手瑪利歐法被有特殊技能，能自動持續發射炸彈兵對付勁敵。

時尚懶人椅是閱讀和享受陽光的理想座椅選擇。

上週瑪利奧賽事剛結束，我隊車隊以第三名登榜，成績不錯。

Youtube 播廣告絕招
YouTube 現在正測試伺服器端插入廣告，廣告會直接在影片串流中整合。

夏天吃沙律最合適。一味薯仔沙律顏色吸引，有小黃瓜、紅蘿蔔、粟米粒和水煮蛋，冰涼又有口感兼飽肚。

三杯雞

三杯為一種料理形式，流行在江西與台灣地區。最早可能是應用在雞肉上，即「三杯雞」，之後應用到其他食材上，如三杯中卷、透抽、田雞、鱉、豆腐與杏鮑菇等。「三杯」是指麻油、醬油和米酒，亦即三種調味料以1：1：1的比例各1杯的意思。

咖啡能降低慢性腎病發生率

港人漸趨洋化，喜歡喝咖啡。某營養師建議一般人每日可以攝取300毫克以下的咖啡因。假如喝的是黑
咖啡，其中綠原酸、兒茶素有助抗氧化，一般腎功能正常的人喝咖啡能護腎。1杯240cc的黑咖啡約有116毫克的鉀，若是慢性腎臟病人，會不會造成腎功能負擔，要看患者處於第幾期腎臟病，以及還有多少代謝鉀離子的能力。若是3A期之前、腎絲球過濾率在45以上的腎友，因腎功能未太差，且血鉀不高，可適量喝咖啡；但3B期之後，慢性腎臟病患者想用咖啡護腎，則有困難。