用戶的動態

肝火盛的表現

不少人都有熬夜的習慣，但經常熬夜便會讓肝臟無法得到充分的休息，從而出現肝火旺盛的情況。以下是肝火盛的表現：眼乾臉黃、粉刺暗瘡、口臭、經常放屁、晨尿偏黃 、心情煩躁 、食慾下降和睡眠質素差 。

老牌賽車手瑪利奧常穩操勝算。

人體工學雙模無線藍牙充電滑鼠
這設計的滑鼠可防止時間的強製扭曲使手腕處的血管受到擠壓，肌肉也會因為扭曲拉伸變形，從而導致一系列的問題 。

預防廁所細菌傳播方法要注意先蓋上馬桶蓋、每周至少2次用「鹽酸」清潔劑清洗馬桶、水箱中添加消毒劑和定期擦拭坐廁坐墊及手柄。

多欣賞別人的美拍，自己也可以在取景，角度和光暗度技巧方面學習。

雨水
今天是雨水氣節，氣候特點是氣溫回升、降水增多、日光溫暖、溫濕空氣活躍。

哈佛健康餐盤

美國哈佛大學醫學院亦曾推介這款健康飲食餐盤，只要按照餐盤的指示進食，就能吸收均衡營養，預防癌症及糖尿病。蔬菜和水果佔據餐盤位置2分1，全穀類食物佔據餐盤位置4分1，蛋白質佔餐盤4分1。

冬天燃燒脂肪的方法有下列八點：用健康食物替代法去燃燒脂肪、飯前喝水、多吃優質脂肪、早起喝黑咖啡、吃飯細嚼慢嚥 、注意保暖 、適量運動 和充足睡眠 。

埃斯卡蘭特國家紀念區坐落於美國猶他州的南部，是一個崎嶇偏遠的地區，面積廣闊，可達1,870,000英畝，為美國面積最大的國家紀念區。它由三大部分組成，從西到東，大樓梯、凱佩羅維茲高原和埃斯卡蘭特峽谷，每個部分都充滿了自己的色彩和神奇之處。

溫泉縣
博爾塔拉蒙古自治州溫泉縣，地處亞歐大陸腹地，三面環山，溫泉縣很小，只有一條主幹道，兩邊都是山，爬上去還可以俯瞰全城，小城很安逸，適合養老或者隱居。在最熱的三伏天，可以來這裏享受清涼的夏天。這裏的生活節奏也很慢，躺在床上也可以看到牛群。

阿里山小火車

想到台灣阿里山暢遊，不少旅客都會選擇乘搭阿里山小火車，順道欣賞沿途森林美景，2024年即將會有新火車登場！由林鐵舊車廂改造的「栩悅號 Vivid Express」列車，是林鐵百年來首輛以生態為主題設計的改裝列車，擁有大面玻璃觀景窗、旋轉座椅，還有多聲道音響、包廂席及瞭望席等設計，列車預計4月正式啟行。

白飯魚煎蛋好香，不肥膩，配一碗白飯，好滋味。

新年期間星加坡的主要名勝景點氣氛非常濃厚，不但吸引遊客觀賞，連本地華人也都紛紛前往打咭趁熱鬧。

硃砂根
硃砂根屬常綠矮小灌木，核果圓球形，如豌豆大小，開始淡綠色，成熟時鮮紅色，經久不落，甚美觀。李時珍曾描述道：「硃砂根生深山中，苗高尺許，葉似冬青，葉背盡赤，夏日長茂，根大如筋，赤色，此與百兩金彷彿。」根及全株入藥，味苦性涼。有清熱降火，消腫解毒、活血去瘀、祛痰止咳等功效。主治扁桃體炎、牙痛、跌打損傷、關節風痛、婦女白帶、經痛諸病。

繼政府推行日，夜繽紛期間，黃大仙廣場將推出元宵市集，場內有超過80個攤檔進駐，當中包括中國傳統文化藝術工藝品、文創產品、零售攤檔、攤位遊戲、特色小食等攤位，設有熟食區，有得玩有得食。

觀賞和餵養錦鯉老少咸宜的休閑活動。

膏蟹基圍蝦砂鍋粥香滑又鮮味。

彈塗魚

彈塗魚身形獨特，沒有魚類典型的體型，而是擁有修長的魚身和粗壯的前肢。但最引人注目的特徵莫過於它們在陸地上生活的能力，這是魚類中極為罕見的現象。
生活在濱海地區的牠們常常面臨潮汐的變化，而這種變化帶來的是時而漲潮、時而退潮的海水浸淫和離去。特別是在潮汐波動劇烈的地區，大部分時間里這些魚類只能被迫滯留在接近陸地的沼澤區。為了在這樣惡劣的環境中生存，彈塗魚逐漸演化出了令人難以置信的適應能力。

我很欣賞這植物能在石縫中茁壯生長並能開花的生命力。

看到美麗的花叢中有「文明健康有你有我」的提醒遊人一定記得。

替遊人即席掃描是需要觀察力強的技巧和快捷速度才算稱職。

用鈎針和線鈎出的頭飾可愛別緻。

白鷺是涉禽，常去沼澤地，湖泊，潮濕的森林和其他濕地環境捕食淺水中的小魚，兩棲類，爬蟲類、哺乳動物和甲殼動物。

深圳蛇口海上世界假日遊人頗多。

深圳蓮花山公園2024 龍年的裝飾吸引不少遊客拍照留念。

深圳蓮花山頂的鄧小平像廣場是整個深圳地標中最有名的。

不像一般煲仔飯，這店的煲仔飯材料自選。我選鮮支竹，牛肉窩蛋煲仔飯，有湯和菜送贈，經濟抵食。

哈爾濱，被譽為「東方小巴黎」，是中國東北地區的一座歷史文化名城。哈爾濱不僅有着豐富的歷史文化遺產，還有着獨特的地理環境和美麗的自然風光。在哈爾濱旅行，遊客可以感受到這座城市獨特的魅力，體驗到不同的文化氛圍。

金字塔
金字塔是埃及的象徵，也是世界七大奇蹟之一。吉薩金字塔群是最為著名的，其中包括了胡夫金字塔、卡夫拉金字塔和門卡拉金字塔。遊客可以騎駱駝漫遊金字塔間，感受古埃及文明的神奇與偉大。

OPARK1
環保署現時在港九新界114個公共屋邨設有「智能廚餘機」，採用具備防滿溢及除味裝置的智能回收桶收集廚餘以保持環境衞生。OPARK1是香港首個有機資源回收中心 會把收集到的廚餘主要轉化為再生能源以作發電。