休閒
上載圖片(選填 (最大為:2 MB))
發佈
2024年08月14日 17:48
長者血壓的膽固醇及鈣質容易沉積,使血管壁變厚及收窄,同時令血管失去彈性,血流量和速度都會下降,因而令長者血液循環差,容易導致不少疾病,究竟有什麼食物可以改善血液循環?血液循環差檢測:
要檢查血液循環好不好,只要按壓指甲3秒後放開,看看血液再回流手指的速度來判斷可。隨年紀增長,長者的膽固醇及鈣質沉積,使血管壁變厚及血管變窄,血管壁彈性減弱及硬化。因此,血流量以及速度都會下降,長者如果血液循環不佳,再加上身體機能老化的關係,就會影響各個器官的運作。
要檢查血液循環好不好,只要按壓指甲3秒後放開,看看血液再回流手指的速度來判斷可。隨年紀增長,長者的膽固醇及鈣質沉積,使血管壁變厚及血管變窄,血管壁彈性減弱及硬化。因此,血流量以及速度都會下降,長者如果血液循環不佳,再加上身體機能老化的關係,就會影響各個器官的運作。