休閒

卲美琪迎接入行40周年搞見面會,羅嘉良相片祝福(其實妳真係好正).

網球澳洲挑戰賽：黃澤林勝8號種子闖ATP挑戰賽4强.

早晨，週末愉快!

種植園之，奇花異草!

關德興師傅展!

參觀文物博物展!

兒童遊樂新天地!

得高血壓
高血壓患者能否吃雞蛋，這要綜合分析。

蓮藕煮湯
蓮藕煮湯會變紅，一般來說都屬正常。

晚安

國務院前總理李克強突發心臟病搶救無效於上海病逝,享年68歲.

創新科技嘉年華 2023
為推廣社區內的創科文化，香港特別行政區創新科技署主辦的「創新科技嘉年華 2023」將於2023年10月28至11月5日在香港科學園舉行。 今年的「創新科技嘉年華」更是「開心香港」響應活動之一。
本年度的嘉年華以 「智慧生活 綠色科技」為題，設有一系列與創科有關的互動和教育活動，包括本地發明及研究成果展覽、工作坊、互動遊戲，以及網上講座等，歡迎公眾參與。
市民除可親臨香港科學園參觀展覽及參與各項互動遊戲和活動外，亦可透過本網站預約在科學園舉行的工作坊及各項網上講座。所有活動費用全免，歡迎公眾參與。

李克強出席港大百年典慶

美酒佳餚巡禮今起一連四日舉行,現場人流暢旺,料生意倍增.

杭州亞殘運：朱文佳男單封王,連續两屆奪金,再夥王鎮炎奪雙打銀牌.

有機會參觀水警東區分處是難得的機會。

晚安
心善蓮花開，人人心美福存在！

生果雕刻！
廚房師傅雕刻手工一流。

一花一草(417)

斑粉鳳梨。

川燈耀香江（6）

三星堆文物。

入秋滋潤湯水，
瘦肉，雪耳，南北杏，蜜棗，雪梨湯！

東涌炮台！
一直以來,很多學者都以為這個炮台,就是「廣東通志」所載,於嘉 慶二十二年建造的石獅山炮台之一。不過,在古物古蹟辦事處人員不 斷努力下,在炮台正門上找到新線索。
正門「拱辰」旁的小字,說明所城集於道光十二年，原來主城門上「拱辰」二字旁,還有銘文數行。
一九八九年初,古物古蹟 辦事處人員將這些小字拓 出。銘文雖受嚴重風化, 但「道光十二年」(一八 三二年)及「督造守備何 。 駿龍」這兩行小字,依然 清晰可見。這座炮台,在 清代稱為「東涌所城」 至於它是當年新建的,還 是由石獅山炮台改建而成,則不得而知。

多運動，身體好

早晨，

早安，祝平安快樂！

全港六大牙科津貼項目
早年曾有調查指出，不少基層市民因求診及治療費用昂貴而放棄求診、不理會牙患問題。有見及此，現時政府及部分機構提供了各種牙科津貼，令大眾減低牙科醫療開支。詳情請上香港牙醫學會網站。

早安老友記，身體健康，人人吉祥如意，幸福快樂每一天！

趣怪小狗狗！
我兩兄弟可愛嗎？
我個名叫健康，弟弟個名叫快樂！

頭暈，腳麻同血管阻塞有關？
解決方案：保持血管暢通♤食當歸，川芎，紅花等活血藥材，改善血氣循環，行氣活血！

重建中的天后宮，北面城牆上的古炮 。
炮台曾經多次修葺,最近一次為 一九八八年的全面維修,目標是 要恢復其舊貌、穩固城牆、及設立一個展覽室。在建築署的監督下, 所有工程在一九八九年三月順利完成。
一九八九年在炮台北往外望的東涌劑。
炮台現設有展覽室,開放予市民參觀。炮台昔日曾用作香港政府警署、 華英中學及東涌公立學校。在日佔時期(一九四一至一九四五年),又曾被日軍佔據。