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2023年08月23日 07:49
處暑屬於早秋時間,飲食應以甘平為主,多食水果蔬菜,少食辛辣、煎炸或燒烤類食物。 同時,處暑仍蘊有濕邪,且有早秋涼燥之氣,所以一方面要照顧惡濕的脾胃,一方面又要收斂肺氣以應秋令。
2023年08月22日 17:00
健步行
健步行屬於帶氧運動,在日常生活可隨時進行,既易掌握,又能增強體魄。適量及姿勢正確的步行運動,可說是最安全和有效的帶氧運動。
健步行屬於帶氧運動,在日常生活可隨時進行,既易掌握,又能增強體魄。適量及姿勢正確的步行運動,可說是最安全和有效的帶氧運動。
2023年08月22日 16:54
海溝
海溝位於海洋中的狹長深溝。海溝的兩B壁較陡,地形結構複雜,普遍認為海溝是大陸地殼與海洋地殼間的過度地帶。通常海溝較周圍海床的深度大約低2公里,長度可以達到數千公里。地質學家認為,海溝是由於海洋地殼插入到大陸地殼下面,形成的凹陷地帶,因此海溝一般分布在海洋邊緣。地球上最深的海球是位於西太平洋馬利亞納群島東南側的馬里亞納海溝,深度大約11,034公尺。
海溝位於海洋中的狹長深溝。海溝的兩B壁較陡,地形結構複雜,普遍認為海溝是大陸地殼與海洋地殼間的過度地帶。通常海溝較周圍海床的深度大約低2公里,長度可以達到數千公里。地質學家認為,海溝是由於海洋地殼插入到大陸地殼下面,形成的凹陷地帶,因此海溝一般分布在海洋邊緣。地球上最深的海球是位於西太平洋馬利亞納群島東南側的馬里亞納海溝,深度大約11,034公尺。