學習

自閉症孩子
有研究指自閉症與飲食具有高度相關性，而且自閉症診斷與飲食多樣性和飲食質量較差有關。

自閉症孩子
有研究指自閉症與飲食具有高度相關性，而且自閉症診斷與飲食多樣性和飲食質量較差有關。

聖誕咭
今年我決定以自畫的禪繞聖誕花環作賀咭送贈親友。

米的種類
米是中國南方人的主糧，香港人常吃的米種類來自東南亞。

藝術濾鏡
秋冬期間，楓葉開遍整個山嶺，藝術濾鏡可以幫助拍攝楓葉的技巧。

水族箱
紙水族箱中魚兒游來游去，十分寫意。

構圖
攝影老師說要放膽去取景構圖和找角度，練習多便會有進步。

仙人掌
小手工仙人掌做型別緻，用來做裝飾擺設實屬不錯。

今早上了一課zoom課程
名為:禮文化學術講座
由梁一鳴博士主講

他學識淵博，又温文雅儒，是我最仰慕，專敬的老師

生死教育
今午的生死教育工作坊包括探索哲學、意義治療和宗教三方面。

躺平
躺平被視為是「低慾望青年」對於階級固化的低行動性社會、中產階級萎縮、在職貧窮、資本家對員工的苛刻待遇、勞資關係失諧、以及不合理的社會經濟結構等現況的回應。

磨菇小手工
這小手工把小磨菇擬人法，十分可愛。我愛不釋手。

開心漫畫。
港式虎媽 ? 😜

妙問妙答

普通人問：你怎樣能表演得那麼好？
音樂家答：練習。
普通人問：一定是天賦才能
音樂家答：要多練習。
普通人問：我永遠不明白為何有些人是天才。真神奇與奧秘。
音樂家答：要多練習

我覺得音樂家有表演天才。可是不善於辭令。
老友記們! 可以選擇你所喜歡的樂器。勤於練習。一定可以達成表演級水準。😂

聖誕咭
今午和諧粉彩課做了一張聖誕咭，有雪人和聖誕樹。我很享受製作的樂趣。

填色畫
做一幅簡單的填色水彩畫都要專心花上數小時，完成後可以做裝飾品。

插花藝術
這盤放在小禮堂的花線條很美，加上聖經放在後面，提醒我聖經話語中有公義和真理之道。

冷知識
要將軟木塞從酒瓶中拔出，需要20-50公斤的拉力，想也想不到那麼用力。

荷塘
這幅荷塘畫是電腦打印的，立體感不及油畫。

有角新「乒」器！瑞典新星世乒賽銀牌 「獨門武器」勁吸睛

摩洛特手中的乒壇新武器「八角形球拍」引起球迷熱烈討論。

世界乒乓球錦標賽在美國休斯頓落幕，年僅19歲的瑞典超新星摩洛特（Truls Moregard）一鳴驚人，過關斬將，包括擊退德國傳奇球星波爾闖入決賽，雖然最終不敵中國名將樊振東屈居亞席，但仍成為今屆賽事「風頭躉」，尤其是他手中的乒壇新武器「八角形球拍」就引起了球迷熱烈討論。

今屆世乒賽備戰階段，摩洛特就因使用的多邊形球拍受到關注，根據球拍介紹，這塊「八角形球拍」比起傳統球拍，擊球區域多出11％，即對球員得分機會增加，同時八角形可讓選手輕鬆調整出拍角度，發球時可獲更好的旋轉，屬於攻擊型球拍。這塊「新武器」已協助摩格特早前贏得捷克公開賽男雙冠軍，今次在世乒賽一舉摘銀、光芒四射。據悉，名為「Cyber Shape」的「八角形球拍」將於12月初在日本發售。

花旦
昨天粵劇日有機會參加粵劇戲服穿戴示範，使我大開眼界，獲益良多。

幸福瓶
一個小小的瓶子，填上顏色和寫上祝福語也可將愛和幸福送給至愛。

和諧粉彩畫
這幅以愛心為題的和諧粉彩畫很美，一看便能感受到溫馨的甜蜜感覺。

Spotify
Spotify是台灣的公司註冊名（思播有限公司），是一家線上音樂串流服務平台，在2006年4月由Daniel Ek和Martin Lorentzon在瑞典創立。

晨曦島福音戒毒中心
晨㬢島福音戒毒中心位於西貢浪茄灣，為男性吸毒者提供住院式信仰脫癮治療及康復服務。

六角形岩柱
西貢地區的六角形岩柱部分專家認為是由火山灰形成。

風車

風車是一種把風能轉變為機械能的動力機。簡單的風車由帶有風蓬的風輪、支架及傳動裝置等構成。具備發電用途的風車又稱為風力發電機。

冰川
冰河是指大量冰塊堆積形成如同河川般的地理景觀。是一巨大的流動固體，是在高寒地區由層層積雪堆疊而成的巨大冰河冰。在終年冰封的高山或兩極地區，多年的積雪經重力或冰河之間的壓力，沿斜坡向下滑形成冰河。

智理名言
有說：「活動不在多少，貴在量力而行。」我絕對同意有自知之名是智理名言。

📣 *數碼師傅培訓尚有少量名額，想報名的朋友請留意* ❗❗

*第14期「數碼師傅」迎新、培訓及啟動禮*

第1節 迎新聚會
📆日期：2021年12月2日（星期四）
🕙時間：下午2:30至4:00

第2至7節 核心課程
📆日期：2021年12月8日至12月23日（逢星期三及四，共6堂）
🕚時間：下午2:00至5:30
內容包括：學習實務技巧如Facebook應用、智能手機拍攝和修圖、資料搜尋、演講溝通技巧、Google Drive 應用、網絡安全、私隱處理，以及「長青網」使用等。

第8節 義工啟動禮
📆日期：2021年12月29日（星期三）
🕙時間：下午2:30至4:00
活動地點：耆康會飛躍天地（九龍觀塘鴻圖道21號訊科中心9樓A室）

📌報名方法
1️⃣到長青網下載申請表
🔗https://www.e123.hk/zh-hant/elder-latest-news/742946
2️⃣Whatsapp：2344-5123
3️⃣電郵：info@e123.hk

⛔截止報名日期
2021年12月1日中午

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