學習

一本好書
每個人的性格和能力都不同，遇上困難和挫折都有不同的應對能力，不妨訓練自己找一些適合自己的心靈自救方法，記著人是萬物之靈。

禪繞畫
畫禪繞畫可以另一放鬆，接受不完美的事情。

有一小時的時間可以用和諧粉彩畫一幅太陽花令自己開心下。

親子閱讀
這本圖文並茂的書適合親子閱讀。

my favorite music； imagine
祝願世界走向大同

欺騙世界 謊言
普京下令對烏克蘭實施“特別軍事行動” 歐美批“出師無名”

美其名 特別軍事行動 跟拜登所說 普京犯下 戰爭罪行 有什麼差別？ 簡單來說 開戰

一生人就係這樣過，但願餘輝可以平平安安，健健康康的活下去。

HyRead 電子書
香港公共圖書館的HyRead 電子書館主要提供台灣出版的中文圖書，種類包括親子童書、文學小說、商業經濟、生活百科、社會科學、科技醫藥、語言學習、教育、傳記等，可供網上閱讀或下載到個人電腦及流動裝置。

珍惜的人
有人說世界已經很亂，我們真的要把珍惜的人好好抱緊。

天下無不散之筵席，
學會珍惜相聚機會。

養成健康好習慣
每天步行8000至10000步

智慧之言
人生有兩條路, 一條用心走，叫做夢想；一條用腳走，叫做現實。

智能抓手的功能
科技日新月異，智能抓手配合機械臂能迅速地進行抓取、分貨和擺件等工序，衞生又省人力。

禪繞畫
今午夫婦二人開心地上禪繞畫初體驗班，學曉放下、接受不完美和享受專注學習的好處。

水彩畫
長居加國的好同學退休後自學了很多新事物，其中自學畫水彩畫是她最感自豪的。

人生哲學

中心學習之，手工藝品!

學習整彩紙花，幾好㗎!

自製肥料
把蔬果的皮例如：香蕉、柑、柑葉、祘皮和花生殼弄碎可以用來作家中栽植土壤的肥料。

布貼
朋友是粵劇發燒友，這個布袋是她形影不離的，因為是她自製，獨一無二的diy。布袋上貼上了加工的布貼、閃珠和穗，美上加美。

春天的花
昨午想起虎年已過了兩個節氣，盼望春光明媚的時刻快來，特別畫了一幅春天的花來鼓勵自己。

圓.緣
今早上的和諧粉彩是新班的第一課，有很多新同學，大家一起上 zoom 班是緣份。老師教容易畫的圓形，所以主題是圓.緣。

不登高山 不知天之高
《勸學》荀子

釋：求知，就是要將自己的精神投放在永無止境的探索與實踐之中。

旦旦而學之久而不怠焉

有關袋鼠冷知識
袋鼠經常被比作「最有愛的動物」，因為雌性袋鼠肚子上有一個用來撫養小袋鼠長大的育兒袋，但讓人大跌眼鏡的是，當雌性袋鼠遇到危險時，它會將育兒袋內的幼崽直接砸向敵人或者拋向一邊，以此吸引對方注意力逃脫危險。

冷知識（三）
腿粗的人智商更高。

冷知識（二）
貓的尿液在黑暗中發光。

冷知識（ 一）
每個人都有專屬於自己的氣味。

防衰老
防衰老計劃是通過運動、認知訓練和棋盤遊戲等多元化預防衰老活動，成功協助已踏入前期衰老的社區人士逆轉至「非衰老」。

花藝
花藝可以創意無限，美女與玫瑰花永遠是最佳配合。

VPN 是什麼？
Virtual Private Network

VPN 代表翻牆軟件。通常伺服器都不在中國境內。

使用 VPN (虛擬專用網路) 可以保護您的線上隱私權並保護您的資訊不受駭客、網際網路服務供應商和其他第三方的影響。

VPN 允許使用者透過公用網路安全地瀏覽和存取個人資料。 就像防火牆保護電腦上的資料一樣，當您從遠端或公用位置連線到網際網路時，VPN 透過加密 (或打亂) 您的資料來保護您的活動。 VPN 允許您遮罩自己的位置、IP 位址和線上活動。